Поправились на самоизоляции
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Диета 5 ложек8 013 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
7 ответов
Последний —
Перейти
Ника.
Может потому что без секса вы сейчас?
Сейчас в интернете множество видеоблогов . Там и зарядка , и гимнастика и растяжка. Попробуйте . Плюс уборка , перестирайте всё в доме , помойте люстры ,окна , переберите гардероб . Самоизоляция - это самое то время для таких дел . Начните смотреть сериал , фильмы , только без закуски под боком )
Анна
Мне кажется что я распухла))) не то что поправилась! хотя по килограммам ничего не поменялось!))) жду окончания этого карантина - привыкла ходить до 17 км в день
Я похудела! Во-первых - днем совершенно некогда есть - у дочки учеба онлайн, у мужа работа онлайн, у меня тоже работа - вот и бегаем по кругу от компа до стола с делами. Иногда пообедать не успеваю. Во-вторых, держусь сейчас и соблюдаю график тренировок ежедневно - у меня проблемные места - это живот и бочка - убираю понемногу. И самое главное - вечером не срываться на поедание всего подряд - тут нужна цель, самообладание и контроль над нервами, пью Нормотим - он эмоциональный фон выравнивает.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Елена
Я похудела! Во-первых - днем совершенно некогда есть - у дочки учеба онлайн, у мужа работа онлайн, у меня тоже работа - вот и бегаем по кругу от компа до стола с делами. Иногда пообедать не успеваю. Во-вторых, держусь сейчас и соблюдаю график тренировок ежедневно - у меня проблемные места - это живот и бочка - убираю понемногу. И самое главное - вечером не срываться на поедание всего подряд - тут нужна цель, самообладание и контроль над нервами, пью Нормотим - он эмоциональный фон выравнивает.
Что такое бочка?
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 738 тем
Новые темы за сутки: 51 тема
- Как вернуть форму после родов без изнурительных диет?1 ответ
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?29 ответов
- Формулы похудения вам врут: как на самом деле рассчитать свою норму калорий?Нет ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
- Похудение3 ответа
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?14 ответов
- Существует ли склонность к полноте?63 ответа
- Вес 66 кг. Рост 162 см. Стоит ли худеть?3 ответа
- Стоит ли худеть осенью?6 ответов
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 412 ответов
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?29 ответов
- 1200 ккал на похудении миф?4 ответа
- Похудение3 ответа
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
- Как вернуть форму после родов без изнурительных диет?1 ответ
- Формулы похудения вам врут: как на самом деле рассчитать свою норму калорий?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Кушаем также, как и раньше, но сказывается то, что практически никуда не выходим из дома.
#Коронавирус (covid-19)