Здравствуйте, девушки, недавно начал худеть активно и со 120 кг (180см рост) сбросил до 63 кг, дальше пытаюсь худеть но ни нагрузки ни питание не помогает. Даже сидел на голодовки 3 дня ничего не вышло. Как думаете, есть ли еще методы какие-нибудь? Хочу себе идеальные 58-60кг. Фото в комментарии
Худеть больше не надо, мвшечную маму набирайте ,качайтемь и будет Гуд.
*мышечную массу,качайтесь
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Хм. То ли ты забылА поставить букву А после слова - началА худеть. То ли ты странный парень. При росте 180 вес 58 кг будет выглядить болезненно. Просто дрищь. Мужик из костей.