Похудеть на 10 кг.
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Стандартный рецепт: есть, а не жрать
Гость
С какого веса худеете? Если с 120 до 110, до да, жесткие оранисения в питании и 10 кг нет. Если с 60 до 50, то вам нужно больше времени раза в 2.
141481
С какого веса худеете? Если с 120 до 110, до да, жесткие оранисения в питании и 10 кг нет. Если с 60 до 50, то вам нужно больше времени раза в 2.
У меня вес 55, но если когда появляется до 58-59 кг, это обычно бывает во время новогодних праздников либо отдыха на ультра все включено, то достаточно не есть после 18, то 4-5 кг за неделю легко.
Гость
А зачем, если все равно потом наберёте? Знаете почему, потому что вы хотите быстро похудеть и не менять ничего в своей жизни
Гость
Девочки, я сама не могла похудеть годы после беременности! И таблетки и спорт - результата НОЛЬ!
Пока подруга не посоветовала сбор трав от знахарки! Сбор делается индивидуально - поэтому очень хорошо помогает худеть! мой результат - минус 10кг за 1,5 месяца!!! и это без диет и спорта!
поищите в Вконтакте группу - "Профессиональные сборы трав" - там сможете заказать!
Пока подруга не посоветовала сбор трав от знахарки! Сбор делается индивидуально - поэтому очень хорошо помогает худеть! мой результат - минус 10кг за 1,5 месяца!!! и это без диет и спорта!
поищите в Вконтакте группу - "Профессиональные сборы трав" - там сможете заказать!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
вы чего... за месяц вы экстремально может и скинете 10 кг, но потом они к вам вдвойне вернутся, потому что это процесс не на раз-два-три, ели вы долго и усиленно, а сбросить за месяц хотите? займитесь собой, подберите рацион питания, начните больше двигаться, включите спорт, 10 кг не скинутся, но вы хотя бы начнете, а там уже видно будет
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 554 темы
Новые темы за неделю: 293 темы
- Похудение-голодание2 ответа
- Поговорим о еде, питании, рационе3 ответа
- Качаться нужно только пацанам высокого роста5 ответов
- Сахарный диабет5 ответов
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик52 ответа
- Нет сил на спорт6 ответов
- Как набрать вес?4 ответа
- Помогите срочно сбросить вес31 ответ
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...15 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков3 ответа
Популярные темы за неделю: 81 тема
- Как может быть не стыдно комментировать чужой вес?250 ответов
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме98 ответов
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик52 ответа
- Помогите срочно сбросить вес31 ответ
- Болезненная зависимость от спорта25 ответов
- Расчет каллорий19 ответов
- Что вы НЕ ЕДИТЕ принципиально?19 ответов
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...15 ответов
- Как вы справляетесь с хаотичным питанием?14 ответов
- Зависимость от еды13 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
за месяц?Помогите(((