Какие протеиновые продукты вы употребляете на ПП??
Всем привет! Перешла на ПП, но с этой правильной едой получается совсем мало калорий. Видела многие покупают всякие протеиновые батончики, печенья, напитки. И вкусно (замена сладостям) и полезно (много белка и витаминов). У кого есть опыт, расскажите, что лучше брать?
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 885 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 710 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Nikki
Хорошая тема, я беру бомбарр в основном батончики и печенья. Очень вкусно, питательно, голод утоляют. Коктейли не пробовала, я лучше печеньку к чаю)))
Гость
Вы путаете калории с белком, все эти батончики пустой сахар, коктейль- это чистый белок, для увелечения калорий пейте гейнер
Гость
Протеиновые продукты в основном курицу, тунец, творог, яйца (стала покупать яичный белок в последнее время) и плюс овсянку на завтрак там хоть и медленные углеводы, но белок тоже есть. Смысла с батончиках и печеньях не вижу. Зачем? Если у вас массанабор, то там совершенно другая диета нужна, а так вы белок из пищи вполне можете получать
Если цель набрать калории - очень даже
рина великая
Хорошая тема, я беру бомбарр в основном батончики и печенья. Очень вкусно, питательно, голод утоляют. Коктейли не пробовала, я лучше печеньку к чаю)))
Бомбарр тоже пробовала, потом как-то взяла Ucandy батончики и увидела у них же еще пасту ореховую! Оч вкусно и вкусов много. Так что рекомендую попробовать и выбрать что понравится больше, то и брать
Гость
Я перепробовала много протеиновых напитков и батончиков , но пришла к выводу что все равно все «химия» лучше нормальную еду купить чем выкидывать деньги на всякие батончики
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Анна%%
А зачем вам протеиновые батончики и тд? У вас белка не хватает в рационе? Если хватает, то не нужно еще сверху, много белка тоже плохо. Просто пересмотрите своё меню, на ПП можно очень разнообразно и вкусно питаться и не надо будет ничего ничем добирать
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 254 темы
Новые темы за 3 дня: 173 темы
- За какое время можно скинуть 20кг с необвисшим тургором кожи?4 ответа
- Как набрать вес?14 ответов
- Если дома есть печенье10 ответов
- Не обедаю на работе19 ответов
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?11 ответов
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом24 ответа
- Что значит покурить после секса?8 ответов
- Как похудеть в груди , возможно ли это?16 ответов
- Как вернуть прежний комфортный вес?34 ответа
- Ем сладкое5 ответов
Популярные темы за 3 дня: 50 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Как вернуть прежний комфортный вес?34 ответа
- Вопрос к женщинам, кто дружит со спортом24 ответа
- Не обедаю на работе19 ответов
- Как похудеть в груди , возможно ли это?16 ответов
- Как набрать вес?14 ответов
- Есть тут те, кто добился тренировками прям красивой спортивной фигуры?11 ответов
- Если дома есть печенье10 ответов
- Что значит покурить после секса?8 ответов
- За какое время можно скинуть 20кг с необвисшим тургором кожи?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема