Что делать, если меня рвет после дня без еды?

Я серьезно поссорилась с матерью и потеряла аппетит. Я весь день ничего не ела, пила воду, а под носом всегда была хоть какая-то еда. Я даже не искушалась и смотрела безразлично. Ночью меня стало мутить. Температура не поднялась, но бил озноб и конечности стали ватными. В животе урчало и болело тягучей болью. Я еле доковыляла до маминой постели, а когда легла между родителями, не могла больше встать. До этого я в полной темноте ходила на кухню, чтобы снова выпить воду. У меня тряслись руки и ноги, до тех пор, пока я не съела гречки и вареной куриной грудки, которую приготовила мама. Спустя два часа меня рвало в стоящий рядом тазик и желудок снова заболел. Утром я съела немного овсяной каши и бутербродов с сыром, но каждое мое движение грозило выбросить съеденное.
Как вернуть здоровье?