Сижу на Диете.
Даша
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Ну так ты и навернула нормально, абсолютно полноценные приемы пищи с перекусами
Тоже сижу на диете.
Воды меньше пей.
По поводу еды.
Кушать мало, не переедать, хочешь есть скушай печенье одну две штуки, что бы перебить голод.
Очень тяжело первые два дня потом организм перестраиваться и все хорошо.
Воды меньше пей.
По поводу еды.
Кушать мало, не переедать, хочешь есть скушай печенье одну две штуки, что бы перебить голод.
Очень тяжело первые два дня потом организм перестраиваться и все хорошо.
Гость
Кефир нельзя, научно доказано что от него отеки и вес растет. Кефир хорошо летом в жару вместо еды. Какой еще белый хлеб или сухарики???
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Радоваться надо. Как раз если начнется пытка, загоните организм в стресс и вес может перестать уходить
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 200 тем
Новые темы за сутки: 63 темы
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Платформа для диабетиков1 ответ
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Исследование: как спорт влияет на женское либидо?2 ответа
- Один день без мяса13 ответов
- Как часто пьёте энергетики?26 ответов
- Не ела больше 30 часов22 ответа
- Надоело худеть9 ответов
Популярные темы за сутки: 17 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 435 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 832 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Платформа для диабетиков1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
Но я в среднем ем 1300 калл, взвешиваю все. Вес уходит быстро, одно "но" чувствую себя сытой. Пол года назад садилась на "медленную потерю веса" и было очень тяжело, постоянно срывалась, а в этот раз вообще даже не думаю об этом, из-за этого ощущение, что ем слишком много и, чтобы худеть нужно меньше кушать. Рацион питания обычный на пример сегодня: кофе с молоком, гречка, филе отв., морковь, йогурт, рассольник , белый хлеб 30 г., сыр, кефир
Как так? Почему я не чувствую пытки от диеты? Я делаю, что то не правильно?