Сколько калорий в этом рационе?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 960 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
230+80+200+100+20+20+80+80+50=860, считайте 900. Это без ужина. Бездарный рацион.
Гость
Еды мало,калорий много,питательная ценность нулевая, одни быстрые углеводы)
Точное число калорий никак не посчитать. В овсянке сколько молока? В пирожке какой состав теста? Суп жирный? Мясо какое? ...
Точное число калорий никак не посчитать. В овсянке сколько молока? В пирожке какой состав теста? Суп жирный? Мясо какое? ...
Все ОМП шлюпки?
40 это уже мумия - никакой красоты.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Меньше 1000 ккал, что очень мало для организма. Видно что ограничиваешь себя. Где ужин? Одни перекусы... С таким питанием испортишь себе обмен веществ.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 597 тем
Новые темы за сутки: 43 темы
- Какой спорт лучше всего для худеющих?13 ответов
- Важнее подсчёт колорий или кбжу?8 ответов
- Как убрать широкие бёдра?9 ответов
- Как похудеть, если в мире существуют эклеры и чизкейки?4 ответа
- Посоветуйте протеин10 ответов
- Как похудеть сладкоежке?10 ответов
- Вредна ли картошка фри?14 ответов
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?7 ответов
- Похудение-голодание4 ответа
- Поговорим о еде, питании, рационе6 ответов
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 402 ответа
- Какой спорт лучше всего для худеющих?13 ответов
- Посоветуйте протеин10 ответов
- Как похудеть сладкоежке?10 ответов
- Как убрать широкие бёдра?9 ответов
- Важнее подсчёт колорий или кбжу?8 ответов
- Как похудеть, если в мире существуют эклеры и чизкейки?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Конфета «мишка косолапый»
Перекус-пирожок с яблоком 75 грамм
2.Обед-суп рассольник с мясом 200 грамм, чупа-чупс
Перекус-ягоды голубика 35 грамм, 2 трюфельных конфеты, одна шоколадка мерси(палочка 13 грамм)
Я много ем?Сколько тут калорий?
Рост 155 см, вес 45, хочу 40