Почему я не худею в качалке, а она на диете худеет?
Случайно получилось соревнование с бухом по похудению. Она перешла на платное ПП (ты платишь и тебе привозят раз в сутки еду на день, кроме этой еды больше нельзя ничего есть). А я пошла на фитнес и в качалку. И вот.... по истечению месяца она ощутимо стала меньше, потеряла 4-5 кг. А я нет... Похудела на 1 кг. Пытаюсь поднимать себе настроение тем, что фигура стала более ладная. В чем подвох?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 911 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
18 ответов
Последний —
Перейти
Много сахара жрёшь
Гость
В том, что жрать надо меньше, тогда и похудеете.
Гость
Дураки блин. Мышечную массу она в качалке набирает. Чем сильнее мышца, тем лучше она сжигает жир
Гость
Никакого подвоха, все дело в питании, хоть на диване лежите и не обижайся - будешь худеть
Бегай, прыгай, Качайся но много ешь - никакого похудения, а то и довесок
Бегай, прыгай, Качайся но много ешь - никакого похудения, а то и довесок
Гость
Обижайся - обжирайся))
Гость
Я много не ем. Наоборот меньше стала есть, сладкое и фастфуд забыла.
Меньше есть - тупо сдохнуть от истощения. Здоровье запорю короче
Меньше есть - тупо сдохнуть от истощения. Здоровье запорю короче
Гость
А, почему я из-за болезни почти ничего не ела 2 недели, реально только огурцы, йогурт, ну, пару раз красную рыбку без хлеба и ушло только 1, 5 кг.Так, автор, что-то вам врёт эта бухгалтерша, если только определённым образом питаться и не заниматься не похудеешь
Мужики с ФИО - гнилы шлюхи
Она будет плоской, а у вас - красивая фигура через годик.
Гость
Похудение происходит только от дефицита калорий. Ваша коллега создала ощутимый дефицит, вот и худеет.
Вы, видимо, питанием особо не заморачиваетесь. Мышечная массса набирается, а жир особо не уходит.
Вы, видимо, питанием особо не заморачиваетесь. Мышечная массса набирается, а жир особо не уходит.
Гость
у меня так же со спортом. Мышцы же накачиваются, мало в весе теряешь, но зато тело начинает преображаться. В итоге через пол года Вы будете секси по фигуре, а она не понятно) потому что без прокачки мышц фигура не будет красивой. Можно добавить для ускорения процесса интервальное голодание и ванны со Скипаром, это хорошо от подкожного жира избавляет
Гость
Задержка жидкости, как вариант.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
💚 Наш чат Fatsecret - без рекламы и продаж – только поддержка и общение - @hudeemkotiki в телеграмме. Присоединяйся 💚
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 377 тем
Новые темы за сутки: 57 тем
- Завтрак — это углеводы, а обед и ужин… Как называется такой подход и как вы его на практике реализуете?Нет ответов
- Действительно ли полезны утренние завтраки?5 ответов
- Обедать и ужинать с хлебом, это привычка или необходимость? Почему?1 ответ
- В какое время суток нужно есть белки,жиры и углеводы?Нет ответов
- Зачем нам нужен завтрак?2 ответа
- Если с утра привык пить кофе, значит, завтракать не стоит?Нет ответов
- Я отказалась от углеводов. Опасна ли моя диета?2 ответа
- Как похудеть???9 ответов
- Если я съел сырой кабачок, я теперь умру?14 ответов
- Сладкие напитки1 ответ
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Если я съел сырой кабачок, я теперь умру?14 ответов
- Как похудеть???9 ответов
- Действительно ли полезны утренние завтраки?5 ответов
- Зачем нам нужен завтрак?2 ответа
- Я отказалась от углеводов. Опасна ли моя диета?2 ответа
- Сладкие напитки1 ответ
- Обедать и ужинать с хлебом, это привычка или необходимость? Почему?1 ответ
- Если с утра привык пить кофе, значит, завтракать не стоит?Нет ответов
- В какое время суток нужно есть белки,жиры и углеводы?Нет ответов
- Завтрак — это углеводы, а обед и ужин… Как называется такой подход и как вы его на практике реализуете?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема