Диета, предуборочное состояние
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 712 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 886 ответов
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Тоже тролль
Уборочная страда начинается не весной
Облачко
шоколад, он помогает вырабатывать гормон счастья
Вы все заедали ?? Просто у меня так
А сахар у вас в норме ?? Если вы все заедаете , то это может быть нервная булимия вам нада к психотерапевту! Он назначен лечение , есть препараты которые снижают аппетит !
Гость
У вас неправильная диета. Одни углеводы. От нехватки аминокислот и жиров организм будет запасать из воздуха. Кусочек горького шоколада можно, но после котлеты с капустой
Гость
Добрый день, меня зовут Наталья Я начинающий сертифицированный диетолог-консультант, помогу избавится от лишних килограммов без изнурительных диет спорта и голодовок для бесплатной консультации можете написать мне в *** dietolog_natali1
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Добрый день, меня зовут Наталья Я начинающий сертифицированный диетолог-консультант, помогу избавится от лишних килограммов без изнурительных диет спорта и голодовок для бесплатной консультации можете написать мне в *** dietolog_natali1
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 622 темы
Новые темы за неделю: 258 тем
- Похудение в менопаузу5 ответов
- Похудение. Какой у вас был дефицит?3 ответа
- Как бросить курить?18 ответов
- Девушки, какие виды спорта вы любите и какие ненавидите?3 ответа
- Мороженое - сколько калорий в 100 граммах?6 ответов
- Привычка есть все с хлебом178 ответов
- ДекретНет ответов
- Похудела на 18 кг по ощущения ничего не поменялось73 ответа
- Анатомия срыва: почему экспресс-диеты и «белковые дни» гарантируют вам плюс на весах через месяц8 ответов
- Непьющие люди93 ответа
Популярные темы за неделю: 66 тем
- Привычка есть все с хлебом178 ответов
- Непьющие люди93 ответа
- Похудела на 18 кг по ощущения ничего не поменялось73 ответа
- Перестала завтракать и обедать, после ужина сильная тяжесть19 ответов
- Как бросить курить?18 ответов
- Спорт. Не успеваю восстанавливаться16 ответов
- Похудение12 ответов
- Набрала вес10 ответов
- Как спорт поменял вашу жизнь?9 ответов
- Можно ли на ужин вареные яйца?8 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Сижу на диете с 1го числа
Начальный вес 117, мне нет оправдания что отодралась так, но виной панические атаки, с ними я по сей день, но увидев цифру 117 я решила что похудею.
Сижу я на гречневой
Утром 9:00 кофе с подсластителем и обезжиренным молоком
В 12:00 гречка яблоко/пол апельсина
Днём тоже самое
Вечером стакан кефира и пол яблока
Иногда в гречку добавляю томатную пасту
Все было нормально, но тут под вечер начинается предуборочное состояние
Когда встаю даже не резко пошатывает
Хочу добавить в рацион мёд 2ч.л/д
Или 1или2 кубика темного шоколада
В день
Что лучше? Мёд или шоколад?
Спасибо #диеты