Диета, предуборочное состояние
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Тоже тролль
Уборочная страда начинается не весной
Облачко
шоколад, он помогает вырабатывать гормон счастья
Вы все заедали ?? Просто у меня так
А сахар у вас в норме ?? Если вы все заедаете , то это может быть нервная булимия вам нада к психотерапевту! Он назначен лечение , есть препараты которые снижают аппетит !
Гость
У вас неправильная диета. Одни углеводы. От нехватки аминокислот и жиров организм будет запасать из воздуха. Кусочек горького шоколада можно, но после котлеты с капустой
Гость
Добрый день, меня зовут Наталья Я начинающий сертифицированный диетолог-консультант, помогу избавится от лишних килограммов без изнурительных диет спорта и голодовок для бесплатной консультации можете написать мне в *** dietolog_natali1
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Добрый день, меня зовут Наталья Я начинающий сертифицированный диетолог-консультант, помогу избавится от лишних килограммов без изнурительных диет спорта и голодовок для бесплатной консультации можете написать мне в *** dietolog_natali1
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 251 тема
Новые темы за сутки: 44 темы
- Не могу есть. У меня анорексия?1 ответ
- Почти 2 суток пробыла в аэропорту и автобусе и разжирела2 ответа
- Пекан или Макадамия4 ответа
- Можно ли пиво при похудении?7 ответов
- Похудение с помощью препаратов5 ответов
- Похудела на 20 кг8 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса10 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
Популярные темы за сутки: 13 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса10 ответов
- Похудела на 20 кг8 ответов
- Можно ли пиво при похудении?7 ответов
- Похудение с помощью препаратов5 ответов
- Пекан или Макадамия4 ответа
- Почти 2 суток пробыла в аэропорту и автобусе и разжирела2 ответа
- Не могу есть. У меня анорексия?1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема
Сижу на диете с 1го числа
Начальный вес 117, мне нет оправдания что отодралась так, но виной панические атаки, с ними я по сей день, но увидев цифру 117 я решила что похудею.
Сижу я на гречневой
Утром 9:00 кофе с подсластителем и обезжиренным молоком
В 12:00 гречка яблоко/пол апельсина
Днём тоже самое
Вечером стакан кефира и пол яблока
Иногда в гречку добавляю томатную пасту
Все было нормально, но тут под вечер начинается предуборочное состояние
Когда встаю даже не резко пошатывает
Хочу добавить в рацион мёд 2ч.л/д
Или 1или2 кубика темного шоколада
В день
Что лучше? Мёд или шоколад?
Спасибо #диеты