Как скинуть 3 кг?
И смех, и слезы. Не могу скинуть 3 кг. Вешу 45, к лету хочется весить 42, как было раньше. Ем всю жизнь мало, не больше 1000 кал в день, а вес не уходит.
Гость
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 907 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 886 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 709 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
15 ответов
Последний —
Перейти
Гость
в баню сходи. Соскобли слой, образовавшийся за зиму.
Автор
А полезное питание поможет?
Секс, силовые нагрузки, ограничения в питании по сладкому и жирному, длительные прогулки
Автор
Вены на ногах, прогулки запрещены. Меня надо на руках носить.
Остался секс) Против него есть у вас какие-нибудь возражения?))
Гость
попринимай ванны со Скипаром, отлично даст толчок метаболизму, эндокринолог советовала для борьбы с лишним весом
Гость
Отреж руку
Гость
Попробуйте интервальное голодание. Интервальное голодание — это режим питания для похудения, заключающийся в периодическом отказе от еды. Наиболее популярным методом является система 16/8 — полный отказ от пищи на 16 часов и 8 часов, когда есть можно. Подобное питание заставляет тело сжигать жировые запасы.
Результаты https://ouo.io/wdAhnDU
Результаты https://ouo.io/wdAhnDU
Гость
Используйте другие виды физической активности к которым у вас нет противопоказаний - фитнес, танцы, плавание.
Гость
У меня точно такие параметры. Худею на подсчете. Давайте худеть вместе.
Строго считаю калорий
Строго считаю калорий
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Можно почистить организм, и 2-3 кг уйдут) есть крутой курс генеральной чистки организма, сама только что прошла. Бонусом ещё и кожа засияет, водосы и ногти лучше станут) в общем, мне понравилось
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 095 тем
Новые темы за сутки: 51 тема
- Как похудеть в груди , возможно ли это?Нет ответов
- Как вернуть прежний комфортный вес?7 ответов
- Ем сладкое5 ответов
- Как похудеть, если постоянно тянет на сладкое?11 ответов
- Хлорофилл6 ответов
- Случится ли что нибудь за две недели использования инъекций для похудения?15 ответов
- Как похудеть без диеты17 ответов
- Как похудеть?7 ответов
- Любимая сладость11 ответов
- Как же сложно отказаться от сладкого4 ответа
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 386 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 886 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 403 ответа
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Как похудеть, если постоянно тянет на сладкое?11 ответов
- Как вернуть прежний комфортный вес?8 ответов
- Хлорофилл6 ответов
- Ем сладкое5 ответов
- Как похудеть в груди , возможно ли это?1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема