Похудеть просто
#похудение #позитив #мотивация #красота #стройность Похудение без спорта, изменение культуры питания для исполнения мечты о стройном теле.
Опрос
Вы довольны своей фигурой?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 887 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
5 ответов
Последний —
Перейти
Кэп
Рекламная интеграция? 🤣
Если 20 - очень просто. Если 30 сложнее. Если за 40 то невозможно. Необходимо уже менять пищевые привычки и начинать заниматься спортом.
Гость
А как же мышцы, рельеф?? Спорт всё равно нужен. Ну или массаж, им тоже можно прорабатывать мышцы и тело подтягивать. Я банкой сама себя массирую и потом сыворотку horse force для уменьшения жировых клеток и моделирование контуров тела наношу
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Я не думаю, что возможно качественно и эффективно похудеть, если не заниматься спортом, в это же время не придерживаться нормального питания, и вообще особо ничего для этого не делать. Я когда скидывала все, то сидела две недели на свекольной диете, потом две на кефире, и гречке. Плюс ещё параллельно я принимала турбослим день и ночь, это препарат, который прежде всего помогает быстрее скинуть, и снижает аппетит, поэтому просидеть на диете мне не составляло большого труда. Качество у препарата хорошее, и цена доступная.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 946 тем
Новые темы за 3 дня: 123 темы
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)8 ответов
- Легко ли похудеть на 2 кг?5 ответов
- Вода. Пью 2.5 л6 ответов
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?8 ответов
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS49 ответов
- Пытаюсь похудеть, но как вижу еду, срываюсь и объедаюсь2 ответа
- Еда и эмоции8 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?10 ответов
- Вес стоит, диеты не действуют, каких врачей пройти?8 ответов
- Как избавиться от ненавистного валика внизу живота?12 ответов
Популярные темы за 3 дня: 26 тем
- Как похудеть, если диеты не помогают? SoS49 ответов
- Что съесть на ужин без вреда для фигуры?26 ответов
- Как избавиться от ненавистного валика внизу живота?12 ответов
- Сколько можно есть огурцов в день?10 ответов
- Сажусь на OMAD (питание 23/1)8 ответов
- Как у вас получилось похудеть и сохранить результат?8 ответов
- Еда и эмоции8 ответов
- Вес стоит, диеты не действуют, каких врачей пройти?8 ответов
- Вы едите зажаристую хрустящую куриную шкурку?7 ответов
- Вода. Пью 2.5 л6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема