Почему вы не думаете головой когда худеете?

Совершенно согласна. Нужно просто есть в разумных количествах для удовлетворения голода хорошую домашнюю еду. Сьел например тарелку борща с кусочком хлеба и все. Или миску гречки с куриной грудкой, или салат из овощей с чем-то мясным. Следующий прием птщи когда проголодаешься. При этом можно позволить себе и сладкое, и мучное, но немного. Смешит, когда дамы помидорку на весах взвешивают и кусочек масла боятся положить в кашу, а потом срываются и наворачивают целую жареную курочку на ночь или гигантскую пиццу

Я ем в принципе все, исключая заведомо вредное, газировку, бургеры, майонез. Но нормальными порциями. Все мы знаем, сто такое нормальная порция, не стоит обманывать себя. И шоколад ем, и сдобу могу иногда. Ничего не взвешиваю и калории не считаю, вес нормальный, лишнее не набираю

Потому что мы любим сладкое и обжираемся им. Например, я съела за 3 дня 1 кг вафельных трубочек.

Не понятно, зачем вам мучное, сахар, хлеб в маленьких количествах, это как заживающею рану гвоздем долбить

Если ты не ноешь даже в своих мыслях про здоровье или похудения, то к тебе вопросов нету, страдать не мне от проблем со здоровьем, главное адекватным не мешать