Девочки, кто со мной снижать вес?
У меня вот рост 152 см. Вешу 50 кг. Если честно, подумываю снизить вес до 47 кг. Так как не нравится, что щеки пухлые.
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
26 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Пухляш жирушечка)))
Гость
Мой рост 143 а вес тоже 143
Щёк я не вижу потому что они закрывают мне глаза.
Щёк я не вижу потому что они закрывают мне глаза.
Гость
Ну такую троллонину за чистую монету принять, фиии.
Может, над самооценкой поработать, а потом уже над фигурой?
Может, над самооценкой поработать, а потом уже над фигурой?
Ну не знаю. Вот при нынешнем весе у меня параметры грудь 84 см, талия 61-62 см, бедра 85 см. Это хорошие параметры? И я не за чистую монету принимаю троллей, а удивляюсь тем, кто считает, что 50 кг при росте 152 см - критично большой вес для женщины 30 лет. Ну да, при желании 2-3 кг скинуть можно, но больше уж точно не надо, мне кажется.
уже 6 сутки голодания, полет нормальный, 5 кг минус. Чистая вода, воздух, море.
Гость
Ну да ,мы будем голодать и снижать вес ,а ты на крысу жрать будешь .
Гость
Ну не знаю. Вот при нынешнем весе у меня параметры грудь 84 см, талия 61-62 см, бедра 85 см. Это хорошие параметры? И я не за чистую монету принимаю троллей, а удивляюсь тем, кто считает, что 50 кг при росте 152 см - критично большой вес для женщины 30 лет. Ну да, при желании 2-3 кг скинуть можно, но больше уж точно не надо, мне кажется.
На мой взгляд вообще изрядный недобор.
Всем не угодишь 😝
Всем не угодишь 😝
Голодания ни к чему хорошему не приведут!
Пересмотрите рацион питания и рацион в течение дня.
Сладкое до обеда - позже НИ-НИ !!!
Работа малоподвижная? Добавьте ходьбу, как минимум!
У меня получилось - без особых напрягов и, тем более голоданий, вес уходит.
Можно и подробнее пообщаться на эту тему
Пересмотрите рацион питания и рацион в течение дня.
Сладкое до обеда - позже НИ-НИ !!!
Работа малоподвижная? Добавьте ходьбу, как минимум!
У меня получилось - без особых напрягов и, тем более голоданий, вес уходит.
Можно и подробнее пообщаться на эту тему
Гость
Голодания ни к чему хорошему не приведут!
Пересмотрите рацион питания и рацион в течение дня.
Сладкое до обеда - позже НИ-НИ !!!
Работа малоподвижная? Добавьте ходьбу, как минимум!
У меня получилось - без особых напрягов и, тем более голоданий, вес уходит.
Можно и подробнее пообщаться на эту тему
Пересмотрите рацион питания и рацион в течение дня.
Сладкое до обеда - позже НИ-НИ !!!
Работа малоподвижная? Добавьте ходьбу, как минимум!
У меня получилось - без особых напрягов и, тем более голоданий, вес уходит.
Можно и подробнее пообщаться на эту тему
Я и не собираюсь голодать. Просто буду в обед немного меньше порции делать, и все.
Гость
Голодания ни к чему хорошему не приведут!
Пересмотрите рацион питания и рацион в течение дня.
Сладкое до обеда - позже НИ-НИ !!!
Работа малоподвижная? Добавьте ходьбу, как минимум!
У меня получилось - без особых напрягов и, тем более голоданий, вес уходит.
Можно и подробнее пообщаться на эту тему
Пересмотрите рацион питания и рацион в течение дня.
Сладкое до обеда - позже НИ-НИ !!!
Работа малоподвижная? Добавьте ходьбу, как минимум!
У меня получилось - без особых напрягов и, тем более голоданий, вес уходит.
Можно и подробнее пообщаться на эту тему
Вы ВК есть?
Бусинка
Автор у меня примерно такие же параметры, оставьте свой ватсап и будем друг друга поддерживать
Эксперты Woman.ru
-
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог197 ответов -
Абрамов СергейПсихолог314 ответов -
Елизавета ПолетПсихолог4 801 -
Светлана ТатьяненкоПсихолог16 ответов -
Екатерина МетляеваПсихолог111 ответов -
Кулик Елена БорисовнаСемейный психолог10 ответов -
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...36 ответов -
Сергей ГубановПсихолог23 ответа -
Виктория ТолкачеваПсихолог1 ответ -
Садовников ЭрнестПсихолог....1 031
Гость
Голодания ни к чему хорошему не приведут!
Пересмотрите рацион питания и рацион в течение дня.
Сладкое до обеда - позже НИ-НИ !!!
Работа малоподвижная? Добавьте ходьбу, как минимум!
У меня получилось - без особых напрягов и, тем более голоданий, вес уходит.
Можно и подробнее пообщаться на эту тему
Пересмотрите рацион питания и рацион в течение дня.
Сладкое до обеда - позже НИ-НИ !!!
Работа малоподвижная? Добавьте ходьбу, как минимум!
У меня получилось - без особых напрягов и, тем более голоданий, вес уходит.
Можно и подробнее пообщаться на эту тему
А как вам ЛС написать?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 446 тем
Новые темы за сутки: 44 темы
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...1 ответ
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков2 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме80 ответов
- Не видела тренера полгода. Как думаете, заметит ли разницу в 4 кг?4 ответа
- Плато на похудении10 ответов
- 10 километров - это сколько шагов?9 ответов
- Как может быть не стыдно комментировать чужой вес?170 ответов
- Не могу бросить курить4 ответа
- Болезненная зависимость от спорта25 ответов
- Расчет каллорий18 ответов
Популярные темы за сутки: 14 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 385 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 415 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 401 ответ
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 828 ответов
- Беременность после ЭКО81 063 ответа
- Чем заниматься, чтобы здоровье было максимально приближенно к норме80 ответов
- Помогите ,настоящее ли кбжу у протеиновых батончиков2 ответа
- Кто пробовал уколы для похудения? Конкретно этот...1 ответ
Предыдущая тема