Кто уже начал или только собирается готовиться к лету? Предлагаю объединиться!

Худеем вместе - 11 ответов на форуме Woman.ru (5601827)

Елена

[2665810187]

16 марта 2022, 11:02

#1

Очень хочу но не как не могу взять себя в руки и начать. Буду рада если будем худеть вместе так всегда легче.Какой у вас вес?

Гость

[1241744411]

16 марта 2022, 11:27

#2

Присоединяюсь к Вам, тоже хочу сесть на диету, никак не выходит

Olga Oniks

[1178252038]

16 марта 2022, 15:55

#3

И я с вами! Худела в течении двух лет на интервальном голодании (16/8),потом расслабилась, то сидела на этой системе, то нет, чтобы хотя бы достигнутый вес удержать, чтобы вверх не пошёл.
Сейчас хочу обратно худеть на этой системе, продолжать стабильно снижать вес! Давайте вместе, так конечно легче))

Крис

[402694718]

17 марта 2022, 08:21

#4

Елена

Очень хочу но не как не могу взять себя в руки и начать. Буду рада если будем худеть вместе так всегда легче.Какой у вас вес?

Здравствуйте, можно с вами? Тоже не могу никак начать. Мне 30. Рост 160, вес 74. В декрете. Малышу 10 месяцев)

Крис

[402694718]

17 марта 2022, 08:24

#5

Olga Oniks

И я с вами! Худела в течении двух лет на интервальном голодании (16/8),потом расслабилась, то сидела на этой системе, то нет, чтобы хотя бы достигнутый вес удержать, чтобы вверх не пошёл.
Сейчас хочу обратно худеть на этой системе, продолжать стабильно снижать вес! Давайте вместе, так конечно легче))

Тоже хочу попробовать иг. Не хватает меня, вечером все равно что то хочется погрызть у телека.

Olga Oniks

[1178252038]

17 марта 2022, 11:50

#6

Крис

Тоже хочу попробовать иг. Не хватает меня, вечером все равно что то хочется погрызть у телека.

Это конечно) Мы все этим грешим,это нас и выбивает с этих систем, диет, правильного питания и т.п.)
До какого веса хотите снизить?
Сразу не войдёте в систему, уже сейчас начните потихоньку подгатавливать свой организм.
Подождите, у вас ребёнок маленький, на каком он сейчас вскармливании, если на ГВ то вам нельзя на диету.

Елена

[2665810187]

17 марта 2022, 12:57

#7

Крис

Здравствуйте, можно с вами? Тоже не могу никак начать. Мне 30. Рост 160, вес 74. В декрете. Малышу 10 месяцев)

Конечно можно,у нас почти все и рост одинаковый. Мой рост 158,вес 76. Хочу похудеть хотя бы до 65,а так в идеале 58 кг

Крис

[402694718]

17 марта 2022, 20:12

#8

Olga Oniks

Это конечно) Мы все этим грешим,это нас и выбивает с этих систем, диет, правильного питания и т.п.)
До какого веса хотите снизить?
Сразу не войдёте в систему, уже сейчас начните потихоньку подгатавливать свой организм.
Подождите, у вас ребёнок маленький, на каком он сейчас вскармливании, если на ГВ то вам нельзя на диету.

Дааа, я тоже хочу 55-58 это идеал. Даже не верю, что это реально. Хотя после первых родов удалось до такого веса похудеть. Но на гречке, огурцах и бегала. Хотя гречка для меня ад. Ребёнок на смесях.

Tatta

[402695147]

17 марта 2022, 20:41

#9

Елена

Очень хочу но не как не могу взять себя в руки и начать. Буду рада если будем худеть вместе так всегда легче.Какой у вас вес?

Привет. Я с сегодняшнего дня на япошке))) держусь))) Мой врс 65 кг, до беременности был 57кг.так же держу интервал 16/8...тое ть у меря двойная диета

Автор

[1178252038]

17 марта 2022, 23:45

#10

Крис

Дааа, я тоже хочу 55-58 это идеал. Даже не верю, что это реально. Хотя после первых родов удалось до такого веса похудеть. Но на гречке, огурцах и бегала. Хотя гречка для меня ад. Ребёнок на смесях.

Всё реально, надо только очень этого захотеть) Тем более вы уже худели. Начните сначала не есть после 8,потом 7,6,5,4, а потом какой интервал для себя выберете, и, хорошая новость, в часы, когда можно есть, можно есть всё. И всё равно будете худеть))

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[392802312]

08 сентября 2022, 00:34

#11

Крис

Здравствуйте, можно с вами? Тоже не могу никак начать. Мне 30. Рост 160, вес 74. В декрете. Малышу 10 месяцев)

Здравствуйте,как успехи?

Худеем вместе

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

Выбор редакции

Выбор редакции