Мотивация для похудения
С чего начать похудение ? Ну понятно питание ,спорт подключить . Чем вы себя мотивируете ,чтобы не сорваться ?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 193 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Эффективные диеты2 080 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 964 ответа
- Диета 5 ложек8 014 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 230 ответов
- Веганство/вегетарианство2 485 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Тем , что ж о п а жирная
Смогу или не хватит духа🤷🏼♀️ Сама себе ставлю цели 🤷🏼♀️ Сейчас занимаюсь тем же 🤷🏼♀️
А-дель
Фото закачкой красивых голых девушек и смотри на них
Гость
Сердцу и суставам меньше нагрузки, медленнее снашиваются.
Попробуйте походить с гантелькой.
Попробуйте походить с гантелькой.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ирина Геннадьевна
Много лет никак не могла похудеть! Вес стоял на одной отметке, иногда рос. Перепробовала множество средств - как аптечных, так и народной медицины. Занятия фитнесом также не приносили желаемого результата. Я уже почти отчаялась. 😭 Видя мои страдания, одна знакомая посоветовала онлайн школу безопасного снижения веса "Изгнание веса". Я решила попробовать. Меня поразило чуткое и профессиональное отношение как организаторов сообщества, так и его участников! Мне быстро указали на мои ошибки и, о чудо, вес начал снижаться! 😊 Без изнурительных диет и вреда здоровью! 😉 Очень рекомендую! Вот телефон руководителя: +7 (977) 832-30-77 Желаю Вам успехов! 😍
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 213 935 тем
Новые темы за сутки: 69 тем
- Когда болят мышцы лучше заниматься через боль или дать мышцам отдохнуть?Нет ответов
- Почему не болят мышцы после бега?Нет ответов
- Улучшение психики будет сразу после бега или на следующие дни в запас?1 ответ
- Полезно ли манго, после 18.00?1 ответ
- Во сколько ложатся спать те, кто не ест после 18:00 ч?38 ответов
- Полезно или вредно для организма не есть после 18-00?2 ответа
- Полезен ли арбуз после 18:00?3 ответа
- Мне нужно за пару дней сбросить хотя бы 2 или 3кг3 ответа
- Работа у меня сидячая, плюс постоянные стрессы и перекусы на ходу7 ответов
- Худоба. Эктоморф. Спорт. Опыт5 ответов
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Во сколько ложатся спать те, кто не ест после 18:00 ч?40 ответов
- Работа у меня сидячая, плюс постоянные стрессы и перекусы на ходу7 ответов
- Полезен ли арбуз после 18:00?3 ответа
- Мне нужно за пару дней сбросить хотя бы 2 или 3кг3 ответа
- Полезно или вредно для организма не есть после 18-00?2 ответа
- Улучшение психики будет сразу после бега или на следующие дни в запас?1 ответ
- Полезно ли манго, после 18.00?1 ответ
- Почему не болят мышцы после бега?Нет ответов
- Когда болят мышцы лучше заниматься через боль или дать мышцам отдохнуть?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема