У меня очень скучная, монотонная работа с четким графиком, бросить которую не могу по ряду причин (удобное расположение, нормальная зарплата, приемлемый коллектив). Но я на ней от скуки полнею. Мне так тяжело высиживать этот 8 часовой рабочий день, в рот так и тянутся какие-то сладости или закуски. А ещё и коллеги устраивают чаепития и кофе делают чуть ли не каждый час, и каждый приносит что-то на общий стол. Я думала, что у меня что-то с гормонами, что я набрала - нет, сдала кровь, все ок. Уходила в отпуск и за неделю сбросила 4 кг не напрягаясь, просто потому что не скучала - много двигалась, гуляла, читала, виделась с подругами. Вернулась на работу и уже набрала 1 кг. Понимаю, что это из-за скуки, но не знаю, что можно изменить. Своими делами тоже особо не займёшься, не отвлечешься - начальство под боком, да и документов много.
Не от работы, а от переедания.
У меня обратная ситуация.
Работа стрессовая. Скучать некогда.
На ней исхудала совсем.
Хотя конфеты и сладости ем только в путь.
А от нас что хотите? Ничего вам тут не посоветуешь, кроме как прекратить есть сладости на работе. Пейте несладкий чай, ешьте только нормальную еду в обед. А в рот постоянно сладкое тянуть - путь к диабету.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Много лет никак не могла похудеть! Вес стоял на одной отметке, иногда рос. Перепробовала множество средств - как аптечных, так и народной медицины. Занятия фитнесом также не приносили желаемого результата. Я уже почти отчаялась. 😭 Видя мои страдания, одна знакомая посоветовала онлайн школу безопасного снижения веса "Изгнание веса". Я решила попробовать. Меня поразило чуткое и профессиональное отношение как организаторов сообщества, так и его участников! Мне быстро указали на мои ошибки и, о чудо, вес начал снижаться! 😊 Без изнурительных диет и вреда здоровью! 😉 Очень рекомендую! Вот телефон руководителя: +7 (977) 832-30-77 Желаю Вам успехов! 😍