Гость
Статьи
Племянница на ПП не …

Племянница на ПП не стройнеет

Старшая сестра хлипкая здоровьем, часто по больницам, племянница живет у меня. В мае племянница сдала экзамены экстерном, почти месяц у нас с собакой живет. Девушка домашняя, всегда на виду у меня, вместе со мной на работу ходит, помогает хорошо.
Мы с мужем с некоторых пор сидим на ПП, потому что начали вес набирать. Купили дорожку, что б в любую погоду можно было дома заниматься Дома нет сладкого, выпечки, жареного, жирного. После работы и утром помногу ходим обе с собакой племянницы. Дома только отварное, паренное, тушеное. Собака схуднула за месяц, у племянницы вес стоит на месте. Помимо прогулок, она по дорожке ходит примерно час, быстрым шагом. В это время слушает музыку в наушниках или крепит смарт на специальную приспособу и смотрит что то своё.
Когда она живет с матерью, питается как попало и толстеет. Собака тоже жиреет. Живет у меня, вес останавливается и ни в какую не снижается. Записала на анализы, сдала, результаты в пределах нормы. Уже есть инсулинорезистентность. Выслушали рекомендации врача, питаемся по рекмендациям. Девушка нас не обременяет совсем. От неё много помощи по дому и на работе у меня, сама учится готовить полезое. Не любит гулянки, компании, что то вяжет, слушает музыку в наушниках, аккуратная и очень домашняя.
Дома у нас спокойн, ругаемся с мужем редко, быстро миримся. У девушки интернет, все условия удобства, как для дочери созданы.

Подскажите, каким специалистам её еще показать, что б узнать причину. почему она не стройнеет. Её это тоже беспокоит. Начала стесняться лишнего веса. С психологом работу недавно начали.
В холодильник по носам не лазит, отвлекает себя вышивкой люневильской и музыкой.

Автор
13 ответов
Последний — Перейти
#2
Похудеть можно только при дефиците энергии. Никакого отношения правильное питание, анализы, психолохи к потере массы не имеют. Вы в школе учились? Из какой деревни?
#3
С такой кашей в голове никогда не похудеть.
Гость
#4
Наберите в поисковике "нехватка каких витаминов и микроэлементов вызывает инсулинорезистентность". Получите ответ: витамин Д, цинк, магний и пр. Потом проанализируйте свой рацион. Лично я покупаю в аптеке витамин Д+К, цинк гастро, магний. Из продуктов их получить трудно, почти невозможно.
Гость
#5
Здравствуйте. Извините, что пишу здесь совсем не по теме, но ситуация заставила. Очень надеюсь на Вашу помощь...

Сейчас ищу любую работу, но пока ничего не находится. Готов на любую подрабoтку, а сейчас дома есть абсолютно нечего. :-( От голода почти теряю сознаниe. Одолжить просто не у кого. Одoлжите, пожалуйста, на еду рублей 100-200. Хоть на булку хлеба, хоть на пачку самых дешевых макарон. Мне много не надо, только протянуть несколько дней пока ищу работу...

Eсли оставите контакты, тo я готов вернуть с первой зарплаты (переведу на карту или номер телефона). В этом случае оставьте свои контакты в личном сообщении. Я обязательно верну!

Пополнитe, пожaлуйстa, по номeру тeлeфонa нa любую сумму: 8 (952) 133-65-ДЕСЯТЬ (баланс номера телефона у оператора или по СБП)

Заранее большое Вам человеческое спасибо.
Гость
#6
Anonymority
Похудеть можно только при дефиците энергии. Никакого отношения правильное питание, анализы, психолохи к потере массы не имеют. Вы в школе учились? Из какой деревни?
Приплыло из города. Ну давайте дельные советы. Или вам лишь бы нахамить? Сочувствую вам. вы жалки.
Гость
#7
Нужен спорт.
Гость
#8
Anonymority
С такой кашей в голове никогда не похудеть.
С этой кашей, мы мужем не набираем вес, лабрадор худеет. Что не так делаю, указать можете?
Гость
#9
Гость
Наберите в поисковике "нехватка каких витаминов и микроэлементов вызывает инсулинорезистентность". Получите ответ: витамин Д, цинк, магний и пр. Потом проанализируйте свой рацион. Лично я покупаю в аптеке витамин Д+К, цинк гастро, магний. Из продуктов их получить трудно, почти невозможно.
Всеравно надо сдавать расширенные платные анализы. Не проблема. Как можно без анализов узнать, чего в организме не хватает? Перебор витаминов, тоже не полезно.
Но вам спасибо за наводку.
#10
Гость
С этой кашей, мы мужем не набираем вес, лабрадор худеет. Что не так делаю, указать можете?
В 10 классе школы на физике начинают изучать законы термодинамики, как понимаю вы закончили только 9 и больше не учились нигде.
Если кратко, то чтобы похудеть необходимо больше тратить энергии чем в вас поступает. Еда, которую вы едите содержит калории, вот необходимо чтобы их поступало в вас меньше чем вы тратите.
Немо
#11
Толстеют не от неправильного питания, а от избытка калорий.
Так что на ПП можно толстеть, при этом улучшая состояние здоровья.
Гость
#12
Anonymority
В 10 классе школы на физике начинают изучать законы термодинамики, как понимаю вы закончили только 9 и больше не учились нигде.
Если кратко, то чтобы похудеть необходимо больше тратить энергии чем в вас поступает. Еда, которую вы едите содержит калории, вот необходимо чтобы их поступало в вас меньше чем вы тратите.
Ну начинается, избитый закон термодинамики, который работает только в здоровом организме. Вы б еще биохимию поверхностно изучили. Работу гормонов. Организм не механизм.

Я не знала проблем до 30 лет, не знала, как поправиться хоть на 5-10 кг. Жрала, как не в себя и муж ел прилично всегда. Мы в одном весе. Не надо втюхивать про глистов и прочих паразитов. Куда все девается? Энергичность средняя, а не толстею. Уже обследовалась всяко, колоноскопия под седацией проходила, из за колик. Хватит уже чушь писать и везде пихать закон термодинамики. Жаль, я не медик. Но надо пойти на форум медиков с этой чущью что б разнесли в пух и прах.
#13
Гость
Ну начинается, избитый закон термодинамики, который работает только в здоровом организме. Вы б еще биохимию поверхностно изучили. Работу гормонов. Организм не механизм.

Я не знала проблем до 30 лет, не знала, как поправиться хоть на 5-10 кг. Жрала, как не в себя и муж ел прилично всегда. Мы в одном весе. Не надо втюхивать про глистов и прочих паразитов. Куда все девается? Энергичность средняя, а не толстею. Уже обследовалась всяко, колоноскопия под седацией проходила, из за колик. Хватит уже чушь писать и везде пихать закон термодинамики. Жаль, я не медик. Но надо пойти на форум медиков с этой чущью что б разнесли в пух и прах.
Срочно обращайтесь в нобелевский комитет! Если вы открыли способы взлома фундаментальных законов физики это не только премия и огромные деньги, но и переворот во всей науке!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#14
Пареным и вареным можно так объесться, что наберешь. Что значит пп? Как конкретно вы питаетесь? Вот прям завтрак обед ужин перекусы.
Да и месяц по времени это маловато, чтоб динамику понять. За месяц никто и не худеет. Полгода-год соблюдать все. И тогда смотреть.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 209 487 тем
Новые темы за 3 дня: 119 тем
Популярные темы за 3 дня: 35 тем