Я бы хотела питаться как вы)) не быть зависимой от жирного плова и бараньих рёбрышек)) Зачем вам привыкать к жирной,сладкой,мучной и.т.д. еде? Она вызывает привыкание и несет вред. Другое дело что организму нужны жиры и вам нужно добавить в рацион то, что не вызывает отвращения,масло в салат,авокадо,орехи,жирная рыба,творог 9% что то такое,полезный жир. Также раз в год пить курс рыбьего жира и все будет хорошо.