Важно не калории, а вес пищи

Я сторонница точки зрения, что не в условиях дело при похудении, а в весе питья и пищи. Так как при крещении калорий будешь пластом лежать и меньше двигаться, меньше терять калорий на движение. Поэтому сейчас пробую диету кофе черный с ложкой сахара тростника не отделенного и 30 г орешков из миндаля, кишью, изюма в шоколаде. Или арахиса в пыли уксусной кислоты в продаже. Так три раза в день. По желанию можно кофе поменять на чай зелёный с жасмином. Вес пищи и питья минимальный. При жажда можно пить. Сахар такого типа дают сосать палочкой сахарного тростника и младенцам в центральной Африке мамы для сердца и мозга #еда #диета