Похудение... Нужен совет
Возможно ли похудеть на 10 кг за две недели. Можете посоветовать алгоритм похудения? За сколько Вы похудели на 10 кг?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 716 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
3 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Если хотите потерять мышцы и воду то реально быстро. А жир уходит в последнюю очередь. Поэтому идеально, когда вес не меняется, если она пределах здорового имт, а объемы уменьшаются, т.е. жировая ткань заменяется на мышечную
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Вера
За 2 недели... Мне не удавалось. За месяц возможно и больше. Вкатываться тяжело. Я себе подбирала диету, пила хром хелат эвалар чтобы легче отказаться от сладкого и мучного, морально готовилась.. Зато -14 за месяц!)
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 103 темы
Новые темы за сутки: 44 темы
- Переела на тысячу калорий7 ответов
- Советики6 ответов
- Травы для похудения9 ответов
- Что калорийнее арбуз или дыня?5 ответов
- Диета при инсулинорезистентности у худых.3 ответа
- Чем отличается джем от варенья?3 ответа
- Почему нельзя есть дыню с медом?1 ответ
- Можно ли есть арбуз на ночь?1 ответ
- Можно ли есть макароны на ночь?16 ответов
- Лишний вес4 ответа
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 409 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Травы для похудения9 ответов
- Переела на тысячу калорий7 ответов
- Советики6 ответов
- Что калорийнее арбуз или дыня?5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема