Как держать диету при постоянном голоде и заболевании ЖКТ

Мне 20 лет, у меня около 5 лет постоянный метеоризм, отрыжка, проблемы с сердцем. В животе нет болей кроме голодных, они чуть ли не круглосуточные, стоит голодная боль и все. Нет тошноты, нет рвоты, только выбросы кислоты, голодные боли. Гастрит 1 степени на фгдс, был. Периодически пью омез, алмагель нео, омез убирает кислоту, но голодные боли что при алмагеле что при омезе остаются. Плюсом постоянный голод. Я каждый раз себе обещаю что больше не буду столько кушать и всякую дрянь(когда прям совсем плохо), а на следующий день все одно и то же, слюни текут, сладкого хочется, вкусного, чтоб прям до отвала наестся. Да что это такое? Я не могу держать себя в руках, мне хочется все и сразу, горячее, горячие чаи, меня будто согревает изнутри, морально, еда сейчас единственное счастье ибо ничего больше удовольствия не приносит. Что делать? Я не могу держать диету, понимаю, что сама себе враг, что сама себя гублю, но я ничего не могу поделать с голодом, как быть. К слову, паразитов нет, сахар не повышен и не понижен, в норме. АНАЛИЗЫ КРОВИ СДАВАЛА МНОГОКРАТНО! все в норме #питание #здоровье #нуженсовет