Вода при похудении
Так ли важна вода при похудении? Было время, когда пила воду на тощак до завтрака и перед обедом, да и в процессе дня тоже, и худела. Потом поправилась. Затем худела так же, но без воды, и килограммы всё равно уходили. Так важна ли вода при похудении, если мне трудно выпивать за день 6 стаканов, но худеть могу и без неё? #диеты #похудение
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 705 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 883 ответа
- Эффективные диеты2 070 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Я по 2 литра пью
Гость
Уже доказали, что вода не участвует в расщеплении жиров. Только, кто пьет перед едой, меньше съедает. Нужно пить по самочувствию. Когда услышала, моей радости не было предела. Похудела на интервальном 8/16. Чтобы удержать вес буду придерживаться всегда.
Уже доказали, что вода не участвует в расщеплении жиров. Только, кто пьет перед едой, меньше съедает. Нужно пить по самочувствию. Когда услышала, моей радости не было предела. Похудела на интервальном 8/16. Чтобы удержать вес буду придерживаться всегда.
Спасибо за ответ, прямо камень с души)))
А можете подробнее рассказать про 8/16?
А можете подробнее рассказать про 8/16?
Вода в целом полезна в достаточных количествах, вроде 2л в сутки. Просто чтобы вместе с жидкостью выходили все вредные вещества , многие пьют так на постоянной основе, а не для похудения.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 209 379 тем
Новые темы за сутки: 56 тем
- Почему легкую атлетику называют королевой спорта?Нет ответов
- Самое низкокалорийное пиво3 ответа
- А вы худеете летом?2 ответа
- Сколько калорий в пиве?6 ответов
- Предпочитаете домашние тренировки или фитнес-клубы?21 ответ
- Я очень сильно поправилась да короткий промежуток времени8 ответов
- Соус сальса острый или нет?6 ответов
- Что калорийнее: сметана или растительное масло?12 ответов
- Что сделать чтобы руки от локтя до кисти стали мясистыми?5 ответов
- Растяжка опасна или нет?2 ответа
Популярные темы за сутки: 13 тем
- Предпочитаете домашние тренировки или фитнес-клубы?21 ответ
- Что калорийнее: сметана или растительное масло?12 ответов
- Я очень сильно поправилась да короткий промежуток времени8 ответов
- Сколько калорий в пиве?6 ответов
- Соус сальса острый или нет?6 ответов
- А вы худеете летом?5 ответов
- Что сделать чтобы руки от локтя до кисти стали мясистыми?5 ответов
- Самое низкокалорийное пиво4 ответа
- Растяжка опасна или нет?2 ответа
- Почему легкую атлетику называют королевой спорта?2 ответа
Предыдущая тема