Компульсивное переедание. Что делать?
У меня РПП уже лет 10. Во время пандемии я заболела анорексией, мне тогда было 19 лет. Весила 36 при росте 160. Потом началась булимия, после компульсивное переедание и я резко набрала вес. Потихоньку мой мозг «насытился» и я без диет и ограничений похудела до нормального веса. Я даже подумала в один момент, что восстановилась. Вес начал падать опять из-за стресса на работе и в университете, похудела до 41. Сейчас опять началась эта фигня… Блюю после еды переодически, но в основном просто сильно переедаю до боли в животе и набираю вес. Как остановить это?
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
4 ответа
Последний —
Перейти
Маря
Я тоже отдираюсь но не блюю поняла что дело именно в переедании когда 2 дня не ела и сбросила 3 кг … тянет прям меня на еду … дает какое то спокойствие . Своеобразную защиту . Но уже проблемно джинсы не налезают…. Только треники
Гость
Вам теперь опять нужно ждать момента когда вы наедитесь.
У меня тоже так было, да сложно, но что делать. Обьедайтесь и не вызывайте рвоту. Со временем вы перестанете объедаться. Судя по себе другого варианта нет, только так. И конечно нужно стараться полюбить себя и больше не попадать в этот порочный круг. Мне помог полюбить себя мой муж)) Я поправилась после родов,но не сильно и я очень люблю себя такую какая я есть, потому что вижу как сильно меня любит он!
У меня тоже так было, да сложно, но что делать. Обьедайтесь и не вызывайте рвоту. Со временем вы перестанете объедаться. Судя по себе другого варианта нет, только так. И конечно нужно стараться полюбить себя и больше не попадать в этот порочный круг. Мне помог полюбить себя мой муж)) Я поправилась после родов,но не сильно и я очень люблю себя такую какая я есть, потому что вижу как сильно меня любит он!
Гость
Да, тут только набрать снова здоровый вес и больше не изводить себе нервы до потери аппетита.
А ещё лучше — с небольшим запасом, какие-нибудь там «75 кило с мышцами», чтобы была дистанция до начала истощения, если опять нервишки заиграют.
А ещё лучше — с небольшим запасом, какие-нибудь там «75 кило с мышцами», чтобы была дистанция до начала истощения, если опять нервишки заиграют.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Анастасия
Год назад мне очень помог целитель и духовный учитель Святослав Залесский. Можно сказать, вернул к жизни! Прошла процедуру божественного выравнивания. Разрешилось много жизненных проблем, улучшилось настроение, наладились отношения в семье, стала на все смотреть гораздо позитивнее! Работает он дистанционно, ехать никуда не нужно. Может быть вам пригодится: +7 (977) 838-33-68
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 248 тем
Новые темы за сутки: 53 темы
- Не могу есть. У меня анорексия?Нет ответов
- Почти 2 суток пробыла в аэропорту и автобусе и разжирела1 ответ
- Пекан или Макадамия3 ответа
- Можно ли пиво при похудении?7 ответов
- Похудение с помощью препаратов5 ответов
- Похудела на 20 кг8 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса9 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса9 ответов
- Похудела на 20 кг8 ответов
- Можно ли пиво при похудении?7 ответов
- Похудение с помощью препаратов5 ответов
- Пекан или Макадамия3 ответа
- Почти 2 суток пробыла в аэропорту и автобусе и разжирела1 ответ
- Не могу есть. У меня анорексия?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема