Легко ли похудеть на старости лет?
Пожалуйста, расскажите, как вы худеете после 60 лет? Набрала вес за зиму. И эти 8 кг ко мне будто прилипли. Уже совсем не ем сладкого и мучного, а вес стоит. Боюсь, летом в огороде мне с ними тяжко будет… #похудение
Жанна
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 884 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 706 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 959 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 906 ответов
- Эффективные диеты2 075 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Очень легко. Сохраняешь дефицит калорий и вес будет неизбежно падать.
Гость
До лета ещё полгода. Если худеть за неделю по килограмму, можно сбросить 20 кг.
Гость
За какую зиму? Зима еще даже не началась.
Кира
Попробуйте порции уменьшить. А вдруг поможет? Еще, знакомая говорила, что Кардиоактив таурин помогает неплохо. Но я сама его не пила, не пробовала.
Даша
Попробуйте порции уменьшить. А вдруг поможет? Еще, знакомая говорила, что Кардиоактив таурин помогает неплохо. Но я сама его не пила, не пробовала.
Лучше не его, а Дибикор пропить в течение месяцев трех. Я на нем одном без изменений в питании за 2 месяца 4 кг потеряла. А что было бы, если бы еще и питание пересмотрела?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 210 570 тем
Новые темы за 3 дня: 132 темы
- Как похудеть, если в мире существуют эклеры и чизкейки?3 ответа
- Посоветуйте протеин9 ответов
- Как похудеть сладкоежке?9 ответов
- Вредна ли картошка фри?15 ответов
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?6 ответов
- Похудение-голодание4 ответа
- Поговорим о еде, питании, рационе4 ответа
- Качаться нужно только пацанам высокого роста5 ответов
- Сахарный диабет6 ответов
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик53 ответа
Популярные темы за 3 дня: 25 тем
- Не могу контролировать жор! Думаю начать колоть Оземпик53 ответа
- Вредна ли картошка фри?15 ответов
- Как похудеть сладкоежке?9 ответов
- Посоветуйте протеин9 ответов
- Ну вот подскажите лайфхак, как же все таки справиться с постоянной тягой к сладкому?6 ответов
- Сахарный диабет6 ответов
- Качаться нужно только пацанам высокого роста5 ответов
- Похудение-голодание4 ответа
- Поговорим о еде, питании, рационе4 ответа
- Как похудеть, если в мире существуют эклеры и чизкейки?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема