Бананы полезны для кишечника. Так ли это?
Недавно прочитала большую статью про бананы. Там было сказано, что они очень полезны для желудка и кишечника. Что думаете?
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
лучше к хорошему врачу сходи узнай.
Гость
Все полезно, что в рот пролезло.
Алексей
— витамины группы B: B1, В2 и В6:
— витамины С (треть от суточной нормы) и РР;
— железо;
— кальций и калий;
— фтор и фосфор.
Думаю, этого достаточно.
Но это совсем не значит, что можно кушать бананы пачками. Рекомендуется кушать эти плоды не более 3-х в неделю, из-за большого количества углеводов!
— витамины С (треть от суточной нормы) и РР;
— железо;
— кальций и калий;
— фтор и фосфор.
Думаю, этого достаточно.
Но это совсем не значит, что можно кушать бананы пачками. Рекомендуется кушать эти плоды не более 3-х в неделю, из-за большого количества углеводов!
Гость
— витамины группы B: B1, В2 и В6:
— витамины С (треть от суточной нормы) и РР;
— железо;
— кальций и калий;
— фтор и фосфор.
Думаю, этого достаточно.
Но это совсем не значит, что можно кушать бананы пачками. Рекомендуется кушать эти плоды не более 3-х в неделю, из-за большого количества углеводов!
— витамины С (треть от суточной нормы) и РР;
— железо;
— кальций и калий;
— фтор и фосфор.
Думаю, этого достаточно.
Но это совсем не значит, что можно кушать бананы пачками. Рекомендуется кушать эти плоды не более 3-х в неделю, из-за большого количества углеводов!
Еще не рекомендуется употреблять слово КУШАТЬ.
Гость
Да, бананы полезны, если употребоять 1-2 штуки в день, не более, в них еще и глюкозы полно.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Мы думаем, что любой продукт полезен, если употреблять в меру. А вот если вы решите пару дней поесть только бананы и тем самым укрепить кишечник, то скорее всего эффект будет противоположным
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 235 тем
Новые темы за 3 дня: 187 тем
- Похудение с помощью препаратов4 ответа
- Похудела на 20 кг8 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса7 ответов
- Пить - здоровью вредить5 ответов
- Что калорийнее – гречка или картошка?4 ответа
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
- Платформа для диабетиков1 ответ
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Исследование: как спорт влияет на женское либидо?2 ответа
- Один день без мяса13 ответов
Популярные темы за 3 дня: 43 темы
- Как часто пьёте энергетики?26 ответов
- А что дальше — функциональный алкоголизм?23 ответа
- Не ела больше 30 часов22 ответа
- Парень 24 года, вешу 104 кг и хочу похудеть13 ответов
- Один день без мяса13 ответов
- Надоело худеть9 ответов
- Похудела на 20 кг8 ответов
- Как набрать вес? Кто смог?7 ответов
- Сколько вы весите? Этап сохранения веса7 ответов
- Сколько литров Coca-Cola вы можете выпить в день?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
