Цель - похудеть к лету

Здравствуйте дамы, сегодня у меня вопрос именно к вам он очень банален и прост - как похудеть. У меня малоподвиждый образ жизни работаю из дома, в день в целом шагов 2000 где то, когда то больше когда то меньше и соответственно с таким образом жизни я набрала в весе с 54 кг до 65 кг. Это очень много для меня, рост у меня 165. Появился большой живот, попа увеличилась и бёдра начали сходиться, хотя раньше был просвет. Мне безумно не нравится своё тело и я хочу его изменить к лету, потому что так ходить я не смогу. Посоветуйте правда действенные диеты и тренеровки, что бы за 2 месяца сбросить эти лишние 10 кг. Так же этот вес и сказывается на здоровье, я больше 10 тыс шагов не могу ходить ноги жутко начинают болеть. За ранее хочу сказать спасибо, помогите те, кто тоже был в такой ситуации))))