Про фастфуд бред,тоже так думала но не пошел вес от него,нужен зал и работа с весом постепенно увеличивающимся,только за счет мышц пойдет
Воздушная
[323164957]
#3
Я от алкашки 15 кило набрала
Гость
[1180114724]
#4
Поможет избыток ккал и полноценное питание с повышенным количеством и углеводов, и жиров, и белков. Чем больше будете есть, тем быстрее вы поправитесь.
Гость
[2840486662]
#5
Да
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[3702226140]
#6
Бананы да. Проводились исследования на спортсменах. В одной группе были бананы в рационе, а во второй- нет. Калораж был одинаковый, и группа с бананами стала набирать вес.