Нужна поддержка, через два дня важные соревнования
Скоро едем с командой бегать эстафету, я показала не лучшее время из всех, но тренера настояли на моём участии, так что на мне сейчас большая ответственность, нельзя никого подводить. Может кто-то тоже занимается спортом, даст какой-нибудь совет. Бегу 300 метров, другую дистанцию никак не выбрать #спорт #нуженсовет
Удачи вам! Выжмите из себя максимум!
В любом случае соревнования это способ для роста.
Многие чемпионы проигрывали перед главным в их жизни выигрышем.
А от меня совет не волноваться. Хотя, я сама сейчас очень волнуюсь...
шлем тебе лучи поддержки и быстроты
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Наши тренеры обычно говорят, что нужно настраивать себя, что это такой же прогон программы как на тренировке. Но у нас своя специфика, выступление длиться секунды.
-
РПП помогите мне
6 ответов -
Бег. Как натренировать выносливость и увеличить скорость бега
2 ответа -
Девушка на диете!?
2 ответа -
Где взять мотивацию для похудения?
6 ответов -
Как похудеть на 5 кг за месяц?
11 ответов -
Как побороть вечерние переедания?
22 ответа -
Спорт-зал вытягивает всю энергию
14 ответов -
Как похудеть на 8 кг?
12 ответов -
Как убрать 30 см в талии
9 ответов -
Живот выпирает
5 ответов
-
Как побороть вечерние переедания?
22 ответа -
Спорт-зал вытягивает всю энергию
14 ответов -
Как похудеть на 8 кг?
12 ответов -
За сколько реально скинуть 3-4 кг?
11 ответов -
Как похудеть на 5 кг за месяц?
11 ответов -
Как убрать 30 см в талии
9 ответов -
РПП помогите мне
8 ответов -
Где взять мотивацию для похудения?
6 ответов -
Живот выпирает
6 ответов -
Пропадает возбуждение в лютеиновой фазе
3 ответа