Хлеб едят только бедные?

"...не осуждаю..."
Фига...
ВЫ-истина " в последней инстанции"??
КТО ТЫ ? Судья ?..Осуждаю...

Еды мало белковой, надо делится с семьей, по этому в прикуску каши или хлеб ели бедные.

Прежде всего надо отметить, что хлеб бывает разным. У меня есть книжка с более, чем сотней рецептов хлеба, и я пеку разные хлеба. Есть и весьма экзотические варианты.
А сало и селёдка прекрасно идут с картошкой. Зачем к ним хлеб!?

Я не бедный и никогда не был им. Но хлеб люблю, свежий, мягкий, белый. Ржаной тоже, но не так сильно. Французские булки, лаваши, багеты - да что угодно. Старая добрая буханка тоже хорошо идёт, хотя последнее время ему предпочитаю чиабату.вообще, хлеб нужно есть в меру, ибо толстеешь от него.

Вопрос а чем его заменить?
Без хлеба не наедаешься

А причём мода? ) Кто что хочет, тот то и ест, ещё здесь на моду ориентироваться - надо быть двинутым ) Но объективно 1. Современный "магазинный" хлеб не полезен, во всяком случае большинство сортов в большинстве магазинов 2. Бутерброд одно, а привычка есть макароны (!) и вообще всё с хлебом - другое, привычка это вредная, многие люди из-за в том числе этой привычки набирают лишний вес. А идёт эта привычка действительно от бедности, т.к. с хлебом человек может наесться каким-то супчиком "постным", а если мясо - то съест его меньше.

Автор, а на моду вообще плюньте. Сегодня есть, завтра нет.

Мясо, рыба, курица, индейка. Белок даёт сытость. Попробуйте набрать свою норму белка и обойдётесь без хлеба.

Рыба без хлеба хуже идёт. Как и индейка. Курицой можно заменить и то жареной или шашлыками

Так я с детства привык есть хлеб---без хлеба не буду есть вовсе.
А уже несколько лет жена печёт ( вернее хлебопечка печёт ) хлеб---вкуснятина.
А когда нужно голод притупить ( организм сам следит за весом ( на подсознании )---чуток хлебного ( кусочек ) чего перекусил и нормуль...

Креветки хорошо идут и без хлеба, белка очень много в них. Можно протеиновые блинчики, лаваши сделать на изоляте. Вообще чистый белок будет. Очень вкусно. Другое дело - лень.

Лаваш и есть хлеб, так же как и булочки и даже беляши, оладьи

Вот уж ерунда. Я хлеб ем далеко не каждый день, и в виде бутерброда, а не вприкуску с основным блюдом. Прекрасно наедаюсь и мясом/рыбой с овощами, тем более с другим гарниром, каша или макароны. Куда хлеб с пельменями? С рисом, да даже с гречкой? С блюдами из картофеля или если он на гарнир куда ещё хлеб? Паста, запеканки и т.д. и т.п.? Лишний он, и забивает вкус блюда, и по калориям лишний. Ну с первым блюдом или салатом норм кусочек. Не наедаетесь - так возьмите добавку основного блюда, салат ещё съешьте, мяса больше съешьте, а не напихивайте желудок обманкой. Нет, личное дело, но потом жалуются на болезни и лишний вес.

Хлеб калорийный, да. Но то что его едят бедные это бред

Ну вообще то да, хлеб это как то примитивно.
Батон тогда уж лучше, оладьи, беляши

".. потом жалуются на болезни и лишний вес..."

Ага..ага..
Хлеб виновен...
Я сорок лет в одной поре ( вес ).
А хлеба ем нормально.

Хлеб это святое. Но устарел морально. Зато под некоторые блюда он вообще незаменим, типа с супом

Так не все люди толстеют, зависит от метаболизма.

И я о том же...
Хлеб ни причём, если в голове непорядок.

Хлеб просто еда. Святым его не считаю. Хотя да, люблю покушать

Японцы и китайцы заменяют рисом. В кухнях доколумбовой Америки его заменяли в основном кукурузой. Так что варианты есть.

Без муки, на протеине, отрубях. Вкус хлебный. пробуйте.

Вы отстали от моды бедных. Когда нео-капиталистов упрекают в чрезмерной жадности говоря, что у бедных нет даже копейки на хлеб, то они с искренним удивлением советуют "если у бедных нет денег на хлеб, то почему бы им не перейти на пироженное?".

Может у них другой рис. Просто без хлеба желудок будет посасывать. Вроде сыт, а все равно дискомфорт как голод

бедные едят оладьи и беляши и у них ожирение.
богатые едят хлеб. у хлеба низкий гликемический индекс и в хлебе много витаминов группы В, которые дают красоту, молодость и здоровье.

".. оладьи.."
Нравятся они ( с мёдом, сахаром, вареньем ,сметаной)...

для ожирения самое то.

Вся Италия мучнойъ пищѣй питается, и среди них есмь богатные люди.

Я не ем хлеб и мучное вообще, потому что я от него жирею. Если неделю буду есть бутерброды, поправлюсь на 1 кг. Вдобавок, в хлебе нет ничего полезного. Сало и картофан я тоже не ем. Короче, не понимаю, зачем люди его едят. Я не считаю, что его едят только бедные, просто это вредная пищевая привычка, как майонез или там чипсы.

Раз такая песня то жить вообще вредно и дышать, можно сразу в могилу

Я уже писАл тут : 40 лет в одной поре : 67 кг.

Это потому что мучные продукты вызывают привыкание и зависимость. Я когда отказалась от сахара и мучного, то первую неделю от чая без сахара вообще плевалась, а потом, когда зависимость прошла, то оказалось, что без сахара тоже вкусно, просто вкус реально чая, а не сахара. Но так как зависимость все же была, то периодически срываюсь конечно, сразу фигура портится обратно, особенно живот. Но на самом деле мучное дает не сытость, а психологическое удовлетворение, потому что там много углеводов, а мозг их очень любит. А настоящую сытость дает мясо, рыба, птица, орехи, в общем белок, как там уже выше говорили. Но они медленно перевариваются, а наш мозг уже зависим от резкого повышения уровня сахара в крови, который дает хлеб и подобные быстрые углеводы.

А я сдела на сушке как-то 2 недели для спорта.ела только белок
Изолят пила
Зелёные овощи
Короче я чуть не сошла с ума
Потому что организму нужны углеводы )

Сидела

Я хлеб не ела. А тут стала его есть. Мне тренер говорит, нельзя это еда для бедных и для забивания утробы Углями

В мучном и т.д. есть глютен. Этот сложный белок не переваривается организмом, а если есть целиакия, то белок попадая в организм уничтожается иммунитетом - 2% людей на земле имеют к нему непереносимость.
Короче, если ешь и симтомов нет, то все ок ) От него пользы и вреда нет.

У тренера мозги забиты дерь-мом.

Если поглощённый с пищей белок не переваривается, то он выходит вместе с каловыми массами.

конечно. можно получать энергию из дешевого хлеба, а можно получить получать энергию из дорого белка. результат тот же, а расходы в 10 раз выше. твой тренер думает, что богатый не тот, кто экономный, а тот, кто расточительный. потому твой тренер бедный, что не ест хлеб.

глютен не переваривается у 0,0000001% населения планеты. вот им и не нужно глютен есть.

Нет уж, чай без сахара это точно нищета. Никакого вкуса нет, только если фруктовый, особо травяной, укрепляющий.
А тот что типичный в магазине и без сахара фу.

Я сахар тоже не добавляю в чай. Но у меня заменитель есть, он такой же сладкий и дешевле, компактнее, удобней

Если питаться одним хлебом конечно вредно, а так там витамины есть (не в белом тостовом конечно). Я люблю темный с семечками и такой как сырой ещё внутри. К яйцам у меня хлеб обязательно, иногда могу бутерброд съесть. Но супы, первое, второе всегда без хлеба. Мясо стараюсь есть с гарниром из свежих овощей. Сало ем с горчицей и помидорами, никакого хлеба. А по поводу моды, что это не модно? В каждом уважающем себя заведении в меню есть бутерброды, которые назвали брускетами.

Мало того, то что человек не растолстел - не значит что он здоров и получает все нужные вещества, раз голод "забивает" хлебом, а не съест больше разных продуктов. Да и нести вширь может начать только в 40+ или в 50+, когда это ещё более вредно, а сбросить намного труднее, да и привычки сформированы.

Смотря как часто ) один каждый день с каждым блюдом ест хлеб. Другой пару раз в месяц позволил себе оладьи со сметаной, и не на ночь. И кто скорее растолстеет? )

Мучная пища (и тот же хлеб в том числе) бывает разного состава и качества.

Вот. Мозгу хочется быстрых углеводов, для кайфа. Наркоманов и не так ещё корежит, но это не значит, что наркота необходима и нельзя без нее жить.

Вы чай, даже просто зелёный и черный, возьмите в специальном магазине и заварите правильно. И потерпите неделю + - без заменителей и сахара. Потом вряд ли захотите сами в чай сыпать химию (заменители), вкус у них ещё хуже, они портят напиток, да и сахар возможно не захотите.

Сладкое даёт организму вырабатывать эндорфины. Без него жизнь будет черно белая немного

у богатого в рационе есть хлеб и хлеб составляет 10% от дневного рациона богача.
у бедного в рационе есть хлеб, который составляет 100% рациона бедняка.

"...у богатого в рационе есть..."
Проще сказать что богатый должен каждый день есть ложками чёрную икру, закусывая её красной.
Иначе, никакой он не богатый...