Я мастер аппаратного массажа и лучше сходить на консультацию потому без понятия как вы питаетесь, что у вас
с водным балансом, какой у вас образ жизни и нет ли каких нибудь противопоказаний.
Просто худеть нужно в комплексе, если вы делаете аппаратный массаж, но при этом работаете в офисе кушаете круасан и запиваете кофе то результата можете не ждать. А ещё очень важна периодичность процедур, большой интервал между процедурами не должен быть если хотите хороший результат. Всё равно физ культура должна быть хотя бы пешая прогулка