История похудения

Всем привет, это моя история похудения, я при росте 155-160 весила около 40 кг, но потом за 2 года я набрала 14 кг мой вес был 54 я переходила в 7 класс, я чувствовала себя жирной, я считала себя толстой коровой при росте 163 и весе 54, знаю что это не много но для меня это было ад, в 7 классе было кучу комплексов по поводу фигуры но я забила но это, и вот мне исполнилось 14 я перешла в 8 класс в январе 2023 года я решила взвеситься и по фигуре я стала выглядить вроде худее но вот на весах.. число 58 это было ужасно, я ничего не делала и к концу месяца мой вес состоял 59,4 кг я решила начать худеть, и что первым пришло в мою голову? Правильно- это конечно же голодание, я голодала около 4 дней и срыв, потом по новой, и так за месяц мучений, то голодание то срыв, я сбросила 5 кг но 3 кг я набрала итог я долгое время весила 55,5 , я приостановила похудение, так как моя мама с бабушкой поняли что я голодала и заставляли меня есть и контролировали что бы я ела, следили что бы я поела перед школой и после школы, но в апреле я решила продолжить похудение, и опять голод, потом питьевая, гречка, любимая, и я дошла до 53 кг, и опять срыв, я весила в мае 54 кг и решила сесть на дефицит калорий , я ела всё но до 1200 ккал и вот в июне мой вес стабильно 50 кг, и я 20 июня решила попробовать есть один раз в день в обед, но я не ела и потом пере сном обьедалась, пробовала опять голодать и вызывать рвоту, ии из за стресса я набрала 700 грамм.. я решила сесть на низкокалорийное питание, но потом передумала, сейчас мой вес составляет 50 кг я похудела на 8 кг, но меня не устраивает моя фигура и я хочу этим летом увидеть число 46 я дальше продолжу худеть на дефиците калорий. Вот такая у меня история похудения за 4 месяца мучений)