Переела слакдого

Обычно я не ем сладкое, мучное и тд. Питаюсь правильно, но сегодня дала слабину и съела достаточно много сладкого... Это испортит мой прогресс? Если я ем добавленный сахар раз в месяц?
#пп ##кП

10 июля 2023, 12:57

Автор

[3486097204]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

11 ответов

Последний — 10 июля 2023, 15:23 Перейти

Гость

[3079640477]

10 июля 2023, 13:04

беги километров 15-20 и ничего не будет

Гость

[3639904241]

10 июля 2023, 13:10

Мозг без глюкозы не работает. И это чувствуется у многих диетчиков.

Василиса

[1056176878]

10 июля 2023, 13:11

Не ешь эту гадость. Сладкое яд. Ешь фрукты если сладкого охота.

Василиса

[1056176878]

10 июля 2023, 13:12

Гость

Мозг без глюкозы не работает. И это чувствуется у многих диетчиков.

Ну так глюкоза это не сахароза в прямом виде. Можно есть фрукты, продукты с гликемическим индексом.

[3579955836]

10 июля 2023, 13:15

Не испортит конечно) но и в таких жёстких диетах себя держать не стоит. Можно, например, съесть сладкий батончик в качестве перекуса. Это никак не навредит Вашей фигуре. Главное соблюдать БЖУ, заниматься спортом и здоровьем. Всё получится! Я в вас верю!

Гость

[3486097204]

10 июля 2023, 13:27

Спасибо большое)

Гость

[2198270039]

10 июля 2023, 13:29

Срочно догнаться парой кило МЬЯСА, для баланса БЖУ 😍

Мура

[2654511933]

10 июля 2023, 15:19

Гость

Мозг без глюкозы не работает. И это чувствуется у многих диетчиков.

Вы видимо не знаете о глюконеогинезе

Мура

[2654511933]

10 июля 2023, 15:19

Если до 6 вечера поела, то ничего страшного. Но раз в месяц то можно

Василиса

[1056176878]

10 июля 2023, 15:22

#10

Мура

Если до 6 вечера поела, то ничего страшного. Но раз в месяц то можно

Если жрать сахар то привет молочница

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Мура

[2654511933]

10 июля 2023, 15:23

#11

Василиса

Если жрать сахар то привет молочница

Раз в месяц, то ничего страшного. Главное не часто

Новые темы за сутки: 7 тем

Популярные темы за сутки: 4 темы

Следующая тема

Фитнес, есть ли эффект

5 ответов

Предыдущая тема

Кушаем до газов,а не до язвы

4 ответа

Игра «Ромашка»

Ромашка

Переела слакдого

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

Выбор редакции

Выбор редакции

Найденные слова