Питание и спортзал

Здравствуйте всем. Девчата подскажите пожалуйста кто ходит на тренировки.Я сама с Казахстана может это у нас так . В общем ситуация такая, начала ходить на тренировки заниматься нравится очень , но есть одно это то что касается питания . Нужно взвешивать еду и забивать в приложение , это ладно но еще нужно вбивать по составу блюдо например если это сырники нужно расписывать сколько творога сколько яиц . Меня это напрягает , еще напрягает то что это должна быть определенная норма калорий белков и жиров . Чтобы съесть достаточное количество белка это нужно на день какие то разные блюда готовить . У меня честно ни сил ни денег на это нет . Чтобы каждый день закупать продукты. Мне обидно до слез, я вроде и хочу заниматься , но по питанию понимаю что не выгребаю эти ежедневные отчеты, я бывает уже даже их не скидываю и тренер это понимает что я не хочу . Тренер мне рассказывает про питание и как это важно. Я не скажу что я нажираюсь как свинья но я стараюсь придерживаться , но нет возможности каждый день закупать продукты #питание #спорт