Срыв. Как исправиться?
Я опять не ела три дня и сорвалась нет не из этих там диодных пищ я покушала несколько яблок и гречку я щас так рыдаю не знаю как смериться с собой из-за еды у меня опух живот и вес увеличился я не могу терпеть уже. Я не ем жирное и пихаю в рот овощи несколько месяцев я хочу есть КАК ВЫ И ВЫИГЛЯДИТЬ НОРМАЛЬНО хочу сладкое соленое но так сложно как исправиться помогите пожалуйста с каждой едой я убиваюсь...
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Диета 5 ложек8 013 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 078 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Домохозяйка
Насколько же у вас увеличился вес от гречки и яблок? 😄😄
Где так врать научились?
Где так врать научились?
Гость
Вам поможет психиатр.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ольга
В вашем случае сперва нервишки в норму привести не помешало бы. По себе знаю, что с таким настроением похудеть без вреда для здоровья не получится. У меня на фоне диеты прям депрессия была жуткая. Попробуйте курсом пропить Нормотим. Он приводит в порядок работу нервной системы, улучшает настроение и силу воли повышает. Мне очень хорошо помог не срываться на зажеры и эмоции под контролем держать.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 800 тем
Новые темы за сутки: 33 темы
- Страх впервый раз пойти в тренажерку8 ответов
- Плохие продукты от которых стоит избавиться при похудении122 ответа
- Сладкое при похудении20 ответов
- Не ем после 18:00 и худею39 ответов
- Не могу перейти на более правильное питание. Как себя приучить?6 ответов
- Похудеть: как и зачем4 ответа
- Набор веса мужчинеНет ответов
- Что такое унции в боксерских перчатках?5 ответов
- Как вернуть форму после родов без изнурительных диет?5 ответов
- Поделитесь опытом, что вам реально помогло похудеть?96 ответов
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 888 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 412 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Плохие продукты от которых стоит избавиться при похудении122 ответа
- Не ем после 18:00 и худею39 ответов
- Сладкое при похудении20 ответов
- Страх впервый раз пойти в тренажерку8 ответов
- Не могу перейти на более правильное питание. Как себя приучить?6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема