Не могу похудеть во второй раз, не хватает сил, что делать

выписали мне кветиапин, прочитала что от него набирают, не знаю в нем причина или во мне, мне кажется и то и то, и я помогаю тем что иногда переедаю, и таблетки может сказываются.
очень резко набрала вес до 57,(рост 173) это была моя максималка, расстроилась. решила худеть. похудела за 4-5 месяцев на 10 килограмм , питалась на 1000-1300 калорий в день и раз -два в месяц на 2000. все было супер, любовалась своим плоским животиком, и резко начала жрать как слон, просто как с цепи сорвало, за 2 месяца набрала до 62 кг, слезы, боль, ненависть к себе. сил моих не осталось чтобы снова худеть, какая то депрессия, хочу всегда быть худой, не нравлюсь я себе даже обычной, не могу так жить, а когда уже из обычного телосложения еще и лишние килограммы видны то вообще беда. нет настроения уже худеть, и быть такой тоже не могу.
щас сбросила уже до 57 кг занимаясь в зале и заменила ужин на что-то легкое и до 19 часов, стала бегать по вечерам в парке. но все равно худею через силу, будто у меня просто галочка в голове - надо. а счастья это никакого не приносит. боюсь я опять похудеть и потом набрать. страшно. и самое страшное раньше я была той ведьмой от природы которая никогда не толстеет, даже если перед сном ест тортик или бургеры, да ни в чем себе не отказывала,и была как спичка, весила не больше 50ти!! а тут на тебе, все 24 года жила без ограничений в питании, а теперь еще и за этим следить, боже, бедные девушки. я только сейчас ощутила это мучение, и так проблем по горло, так теперь держать себя в руках, чтобы не стать жирной уродкой, наверное из-за страха я держусь на плаву и стараюсь хотя бы медленно но снова похудеть, жесть, завидую себе в прошлом когда ничего не надо было делать для красивых ножек. девушки, у кого тоже волшебство пропало с годами( когда ешь что хочешь и не толстеешь ) как вы это пережили? #диеты #питание