Дмитрий Маликов ужинает гречкой с морковью. Витамины должны поступать. Утром и днём гречку можно заменить на другие диетические блюда: овощи, главным образом. Если не будете есть хлеб, сахар, то похудеете без проблем для здоровья.
Гость
[827756761]
#4
Отказываться от еды, чтобы похудеть не правильно. Вы продержитесь какое-то время и сорветесь. Нужно есть все, но небольшими порциями. Подключить спорт.
Гость
[105586502]
#5
Худеть надо в отпуске. Под наблюдением врача, а не в маршрутке подороге на работу при полном стрессе. Хи хи, а вечером измотанная голодная и злая в койку, дура гречневая, блин
Гость
[3825276356]
#6
На сколько похудеешь, столько потом и наберешь своими глупыми диетами
Гость
[146510526]
#7
Может хоть тунец с зеленью добавишь? Так и скопытиться можно
Что за извращение над организмом ... Если есть такая воля не проще ли есть очень мало но всё? С одной гречки тошнить начнет, а она не в чем не виновата :).. Сократите порции до 200гр или меньше и ешьте через 3часа, результат офигительный ..
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[3680032756]
#9
Так можно и совсем с ног свалиться, зачем так гробить то себя? Пейте лучше жиросжигатель CLA FAT BURNER ProteinRex, он ускоряет обмен веществ, уменьшает тягу к сладкому, сердечно-сосудистую систему укрепляет, а питайтесь при этом просто правильно и вес начнет уходить.