Похудение на гречке 9 дней
здравствуйте, я решила посидеть 9 дней на гречке. на завтрак гречка, обед пропускаю, ужин гречка. сколько я скину примерно?
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 958 ответов
- Диета 5 ложек8 009 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 189 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 882 ответа
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 704 ответа
- Долой диеты и правильное питание!2 228 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 904 ответа
- Эффективные диеты2 070 ответов
10 ответов
Последний —
Перейти
Ебокотик
Нужно знать исходные рост вес и возраст (для разных категорий по разному) и да, желудок испориишь)
Дмитрий Маликов ужинает гречкой с морковью. Витамины должны поступать. Утром и днём гречку можно заменить на другие диетические блюда: овощи, главным образом. Если не будете есть хлеб, сахар, то похудеете без проблем для здоровья.
Гость
Отказываться от еды, чтобы похудеть не правильно. Вы продержитесь какое-то время и сорветесь. Нужно есть все, но небольшими порциями. Подключить спорт.
Гость
Худеть надо в отпуске. Под наблюдением врача, а не в маршрутке подороге на работу при полном стрессе. Хи хи, а вечером измотанная голодная и злая в койку, дура гречневая, блин
Гость
На сколько похудеешь, столько потом и наберешь своими глупыми диетами
Гость
Может хоть тунец с зеленью добавишь? Так и скопытиться можно
Что за извращение над организмом ... Если есть такая воля не проще ли есть очень мало но всё? С одной гречки тошнить начнет, а она не в чем не виновата :).. Сократите порции до 200гр или меньше и ешьте через 3часа, результат офигительный ..
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Так можно и совсем с ног свалиться, зачем так гробить то себя? Пейте лучше жиросжигатель CLA FAT BURNER ProteinRex, он ускоряет обмен веществ, уменьшает тягу к сладкому, сердечно-сосудистую систему укрепляет, а питайтесь при этом просто правильно и вес начнет уходить.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 20 477 тем
Новые темы за сутки: 9 тем
- Сырое мясо5 ответов
- КАК похудеть без срывов?7 ответов
- ПМС и еда11 ответов
- Слабые мышцы живота упражнения19 ответов
- Резко сократилась продуктовая корзина49 ответов
- Какие необычные или странные сочетания продуктов вам нравятся?60 ответов
- Похудение11 ответов
- Хочу набрать вес8 ответов
- Как похудеть, если вообще нет силы воли?19 ответов
- Посоветуйте, чем заменить сладости13 ответов
Популярные темы за сутки: 6 тем
- Какие необычные или странные сочетания продуктов вам нравятся?60 ответов
- Какие необычные или странные сочетания продуктов вам нравятся?60 ответов
- Резко сократилась продуктовая корзина49 ответов
- Как похудеть, если вообще нет силы воли?19 ответов
- Слабые мышцы живота упражнения19 ответов
- ПМС и еда11 ответов
- Похудение11 ответов
- Хочу набрать вес8 ответов
- КАК похудеть без срывов?7 ответов
- Сырое мясо5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема