Хочу пойти в Фитнес клуб

Вам подойдет пилатес или йога. Нагрузки небольшие, то что надо с проблемами в спине. + там занятия обычно в небольших группах, до 10 человек максимум, обычно добрая атмосфера, все друг с другом общаются, можно найти подруг.

В фитнес клубе разве есть спортивные секции? Фитнес это не спорт. И ходят туда заниматься, а не лясы точить с подружкой. Для вас подойдут аэробика, йога, растяжка.
Поднятия тяжестей в фитнесе нет.
На силовых программах используется доп вес в виде гантелей, штанги. Вес выбирается по уровню. Можно начать вообще без него

Я люблю одна ходить и заниматься в своем темпе. Подружки всякие очень отвлекают от процесса тренировки, поэтому с ними хожу крайне редко.
В зале много по одиночке ходит людей, в этом нет ничего такого

А вам зачем в фитнесе подруги? Вы поболтать или позаниматься?

У меня вот жена тоже записалась в фитнесс. Регулярно ходила. Года два. Как потом выяснилось, фитнесс у нее был отличный. И подружку нашла. Только вот подружка оказалась с хреном. Вот три раза в неделю они и фитнессились во все лопатки. Часика по три, включая дорогу до подружки с хреном, это минут двадцать. Подружка с хреном, как оказалось, совсем недалеко живет. Подружке с хреном набил жестко фейс. Хотя понимаю, что маловероятно, но все таки чел просто мог и не знать. Жене поставил условие: либо шуруй к уям, либо находишь подружку, чтобы я вас двоих трахал. Ну вот, жду ее решения. По моему, выберет к уям.

А зачем ему фейс начистили? Он то не при чем. Это ваша жена ***. Он не виноват в этом.

я в бассейн хожу, как раз для спины

Вы знаете, я такая нерешительная. Всего боюсь. Поэтому, лет 10 шла в спортзал. В итоге, ходила сама не один год и прекрасно. Потом не с кем было в бассейн идти. В итоге, прекрасно провожу время :)

Помолись. И иди :)

Одной мне наоборот проще было, никаких советчиц, а на окружающих наплевать) вот эти все наставления, редуксин не пей, становую не делай, приседы для мужиков.... я сама лучше знаю, что мне надо, на редуксине и тренях отлично скинула