Плантен это хорошо для похудения
По большому счету лучше для здоровья и веса есть протёртый на тёрке несладкий свежий банан, так называемый плантен. Он скользкий для прохождения по кишечнику. Не будет задерживаться в кишке и не переградит путь для другой пищи. Я его тру в почти каждый прием пищи теперь. Вечером с молоком. Хорошо для сна. Африканцы его обязательно используют в пищи ежедневно. Так как и жиры и углеводы и белки имеют вес, то по большому счету нужно считать для похудения именно вес и не принимать больше дозы
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Снижение веса после 55 лет2 966 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 720 ответов
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Диета 5 ложек8 017 ответов
2 ответа
Последний —
Перейти
Даша
Ну, по африканским женщинам не скажешь, что банан помогает им скинуть вес)) Мне кажется, в нем прилично калорий, хотя могу и ошибаться. Мне скинуть вес и умерить аппетит редуксин помог. Таблетка в день, и есть вообще не хочется.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Ну, по африканским женщинам не скажешь, что банан помогает им скинуть вес)) Мне кажется, в нем прилично калорий, хотя могу и ошибаться. Мне скинуть вес и умерить аппетит редуксин помог. Таблетка в день, и есть вообще не хочется.
Да иногда без таблеток не обойтись, мне аот тоже ромог справится с аппетитом и лишним вeсом Гoлдлaйн плюс, без него бы не знаю как справилась со своими кг и чрезмерным аппетитом
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 426 тем
Новые темы за 3 дня: 140 тем
- Можно ли есть йогурт на ночь?5 ответов
- Зал/питание/ваше мнение5 ответов
- Записался в зал рядом с домом, чтобы не было отговорок9 ответов
- Новый препарат, стоит ли ждать больше отзывов?10 ответов
- Чувство голода ночью7 ответов
- Похудение15 ответов
- Советы по режиму10 ответов
- Почему я худею именно осенью?5 ответов
- СыромоноедениеНет ответов
- Получилось ли у вас похудеть?46 ответов
Популярные темы за 3 дня: 39 тем
- Получилось ли у вас похудеть?46 ответов
- Как похудеть в ногах?22 ответа
- Похудение15 ответов
- Новый препарат, стоит ли ждать больше отзывов?10 ответов
- Советы по режиму10 ответов
- Записался в зал рядом с домом, чтобы не было отговорок9 ответов
- Чувство голода ночью7 ответов
- Зал/питание/ваше мнение5 ответов
- Можно ли есть йогурт на ночь?5 ответов
- Почему я худею именно осенью?5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
