С какого возраста вам …

С какого возраста вам стало сложнее худеть?

Я заметила, что после 30-ти уже не так просто скинуть лишние кг. Причем у меня нормальный вес, 54 кг, но все равно иногда хочется скинуть 2-3 кг. Раньше после недели тренировок или небольшой диеты уже заметно было снижение веса. Сейчас занимаюсь регулярно, не обжираюсь, но так сложно скинуть даже 1 кг. Чуть расслаблюсь и позволю себе лишнее типа пиццы, мороженого, сладостей - вес сразу растет. Что же будет в 40 лет.. Наверное придется жестко ограничивать себе в еде #похудение

21 ноября 2023, 18:10

Натали

[1164246429]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

9 ответов

Последний — 16 января, 19:26 Перейти

Гость

[765949083]

21 ноября 2023, 18:17

Так и есть, и это объяснимо, до 25 лет организм растет, после медленно стареет …

Было ровно 7

[2197218087]

21 ноября 2023, 18:43

Не надо себя ограничивать в еде ,лишь в ее количестве . Нормально надо питаться и в 50 можно быть с нормальным весом .

Lisa

Живу здесь

[402784721]

21 ноября 2023, 18:47

До 39 лет был 42 размер одежды. Сейчас 44 уже. Тоже, как начинаю есть вредности всякие - плюс в весе. Метаболизм замедляется наверное. Мне помогает только меньше есть и больше двигаться.

Гость

[4252753200]

21 ноября 2023, 18:55

В нашей семье все женщины стройные ровно до климакса (53-55 лет), как климакс - все, сразу +15-20 кг, и похудеть нереально, никакой спорт, никакие диеты не помогают.

Унесённая ветром

Народный собеседник

[403250041]

21 ноября 2023, 19:23

ни с какого, я сейчас пытаюсь удержать вес на месте, а он всё равно уходит

Гость

[3680032756]

22 ноября 2023, 08:22

Метаболизм уже не тот, что в молодости, он замедляется, я сейчас для его ускорения пью жиросжигатель CLA FAT BURNER ProteinRex, он и уменьшает аппетит в целом и самочувствие улучшает, покупаю на Озоне.

Домохозяйка

[1163164324]

23 ноября 2023, 00:46

Я заметила что тяжелее худеть когда сильно располнела. Вернуть свою форму конда у тебя один лишний кг или когда их уже пять, это две большие разницы. С возрастом не связано

Катя

[3022913750]

24 ноября 2023, 01:33

Мне 42, и сейчас вес уходит у меня очень хорошо. Я пью редуксин, соблюдаю диету, хожу в бассейн 3 раза в неделю. За счет таблеток снижается аппетит и разгоняется метаболизм, поэтому вес уходит хорошо.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Валентина

[3772253299]

16 января, 19:26

Разгоняю метаболизм с помощью лекарства левокарнил. Нравится, кстати, что оно в растворе. Поддерживает работу сердечной мышцы, снижает риск повышения уровня холестерина, так как превращает излишки жира в энергию, препятствуя их отложению на стенках сосудов. Тем самым он всецело улучшает здоровье людей. Заказываю на аптека.ру

Похожие темы