Про чай и кофѣ говорили что они вначалѣ разгоняютъ, а потомъ тормозятъ, такъ что рѣзультатъ нѣ очѣнь получается, по нулямъ. Вродѣ бы считается зѣлёный чай наиболѣе полѣзным изъ трёх: чёрный чай, зѣлёный чай и кофѣ.

Гость

[4036482148]

27 ноября 2023, 18:53

Утром чашку кофе, на работе чаи, еще пить стала теанин для большей работоспособности по 2 капсулы в день, беру эвалар, он не сильно дорогой.

Гость

[175091153]

27 ноября 2023, 19:11

Две чашки кофе с молоком в день, очень редко черный чай. Ну, и энергетики, которые вы просите не предлагать, по 1-2 банке в день, без сахара . Только, если хочу спать, сплю прекрасно и после кофе, и после чая, и после энергетиков.

Гост

[4100011571]

27 ноября 2023, 19:33

смузи.

Гость

[3561996252]

27 ноября 2023, 19:48

Кофе, кофе и снова кофе. Желательно сваренный, а не растворимый. Еще кстати витамин С и витамин Д3 дают хороший приток энергии, если пить их ежедневно.

Гость

[378210620]

27 ноября 2023, 19:53

Зеленый чай с имбирем и мятой по 3-4 чашки в день. Кстати теанин еще реально помогает в плане активации работы мозга, открыла его для себя полгода назад где-то, теперь иногда пью. Беру от эвалара, дешевле, чем американский.

Гость

[995377100]

27 ноября 2023, 20:53

Только водку .

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[167112120]

28 ноября 2023, 01:53

#10

Гость

С имбирем? А как же желудок?

Похожие темы

Новые темы за 3 дня: 143 темы

Популярные темы за 3 дня: 37 тем

Следующая тема

Ликопин для чего нужен вообще?

16 ответов

Предыдущая тема

Поправляюсь на килограмм после каждого приема пищи

13 ответов

Зеленый чай или кофе для активного "мозга"?

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

Актуальные обсуждения