Как похудеть с помощью …

Как похудеть с помощью травмы?

Я не знаю что мне делать, не могу никак похудеть. Уже несколько лет мучаюсь с лишним весом, я пробовала все. Спортом заниматься сейчас никак не могу, у меня нет времени, возможности и сил. Знаю что есть люди, которые просто не могут есть, даже через силу. Возможно ли довести себя до такого состояния? Может это связано с травмой или ещё чем то, откликнитесь такие люди пожалуйста, и расскажите почему так. Вы можете считать меня неадекватной, тогда просто не отвечайте и пройдите мимо.

24 декабря 2023, 21:47

Автор

[1765609677]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

5 ответов

Последний — 18 января 2024, 15:35 Перейти

Гость

[2994316498]

24 декабря 2023, 22:13

Чтгбы похудеть, не нужен спорт, для этого дочтаточно дефицита калорий. Чтобы из еды вы получали меньше калорий, чем вы тратите за день будучи в состоянии покоя, ввполняя бытовые дела, совершая поход в магазин и тд. Т. е именно спорт не обязателен. Спорт нужен, если вы не хотите иметь после похудения обвисшую кожу и тд. Вы пробовпли следить за тем, что едите и считать калории?

Антонина Тумбочкина

Живу здесь

[402973911]

24 декабря 2023, 22:13

На всех по-разному влият стресс, кто-то его заедает, а я вообще есть не могу. Типа могу один раз в день поесть и то потому что вспомню, что не ела весь день.

Поэтому во время пандемии из-за сессии и сидения дома скинула 8кг. Но мне это было совсем не на пользу, 44кг весила при росте 164.

Советую вам всё-таки заняться спортом - даже дома можно делать тренировки. Голодовки до дела не доведут.

Гость

[2994316498]

24 декабря 2023, 22:15

Вы понимаете, что если у вас будет состояние, при котором вы не сможете есть, будет отвращение к еде, рвота после нее или иное, то вы наживете себе дополнительные глобальные проблемы со здоровьем, которые вы будете разгребать после вашего возможного "похудения"?

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!