Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Как сделать плоский …
Здоровье / Диеты и ЗОЖ

Как сделать плоский животик

Как сделать талию тоньше, а живот — плоским с помощью тренировок, но так, чтобы не было домика на животе, или торчащих кубиков пресса?

Jessy
[2375653909]
7 ответов
Последний — Перейти
Гость
[2036530744]
#1

Постою послушаю, меня тоже интересует этот вопрос.

Гость
[3953027264]
#2

Упражнение "Вакуум"

userpic__Кобако-дзувари
Кобако-дзувари
Всех здесь знаю
[403243050]
#3

А кишки куда денете?

Олеся
[1028738936]
#4

Я сейчас на Энлигрии вес скидываю. Перестала есть как не в себя, аппетит она хорошо усмиряет. Животик ушел)

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Ирма
[3435661472]
#6

Для начала скорректировать питание. Откажитесь от сладкого, мучного и фастфуда. Мне было сложно, поэтому еще и peдуксин пила. Итог - похудела на 12 кг и фигуру красивую получила. Из спорта пресс, зарядка с утра и минимум 8000 шагов в день.

Похожие темы
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru