Как привести себя в порядок к лету?
Сим666фония555
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 012 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 961 ответ
- Я похудела на 27 кг.155 886 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Эффективные диеты2 077 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 908 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 712 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Саша
Ты в порядке, придираешься. А вот я к лету боюсь исчезну таким темпами.
Взглянуть есть вариант?
Взглянуть есть вариант?
Виишня
Только один рецепт....не жрать
Домохозяйка
Что написано в теме, кто переводчик?
Если готовить самой, выходит недорого. Утром каша и бутер с сыром. Обед, что любите, только в меру. В 5 часов можно покушать помело. А вечером мясо с овощами. Мясо можно отварить. Я больше всего люблю делать на электрогриле BQ. Жарится без масла, в собственном соку. Овощи иногда тоже на гриле делаю. И обязательно соблюдайте водный режим
Даша
Я пью редуксин, ем не более 1200 кк в день и на работу хожу пешком. Это примерно 4 км в одну сторону. За полтора месяца минус 6 кг.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Мне самой помогла избавиться от жира в проблемных зонах тела листатa мини. Она блокирует всасывание жиров и калорий из пищи и быстро выводит их из организма.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 211 597 тем
Новые темы за неделю: 259 тем
- Похудение в менопаузу6 ответов
- Похудение. Какой у вас был дефицит?2 ответа
- Как бросить курить?18 ответов
- Девушки, какие виды спорта вы любите и какие ненавидите?3 ответа
- Мороженое - сколько калорий в 100 граммах?6 ответов
- Привычка есть все с хлебом178 ответов
- ДекретНет ответов
- Похудела на 18 кг по ощущения ничего не поменялось73 ответа
- Анатомия срыва: почему экспресс-диеты и «белковые дни» гарантируют вам плюс на весах через месяц8 ответов
- Непьющие люди93 ответа
Популярные темы за неделю: 66 тем
- Привычка есть все с хлебом178 ответов
- Непьющие люди93 ответа
- Похудела на 18 кг по ощущения ничего не поменялось73 ответа
- Перестала завтракать и обедать, после ужина сильная тяжесть19 ответов
- Как бросить курить?18 ответов
- Спорт. Не успеваю восстанавливаться16 ответов
- Похудение12 ответов
- Набрала вес10 ответов
- Как спорт поменял вашу жизнь?9 ответов
- Можно ли на ужин вареные яйца?8 ответов
Следующая тема
работой не очень и пп продукты дорого .