Есть здесь, кто любит простую еду?
Под простой едой подразумеваю хорошую овсянку на воде, гречку, творог 5 проц, варёную курицу, овощи, сезонные фрукты и т.д. Немного сахара для вкуса, в кашу например, тоже допустимо, орехи и черный шоколад без сахара в небольших количествах. Возникает ощущение, что у нас существует сильный культ еды, из-за чего растут аппетиты и страсть к чревоугодию. Разнообразной простой едой можно вполне полноценно питаться и покрывать все свои потребности в витаминах и микроэлементах.
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 013 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Эффективные диеты2 078 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
5 ответов
Последний —
Перейти
и снится нам...
хотела подобную тему создать, с вопрос - все ли едят фуагра и суши? люблю питаться просто, только в пмс накрывает)) сварить две картофелины и кусок рыбы, полить маслом, соль, перец - для меня нормально. Просто выпить ряженки с постным печеньем тоже окей 👌
Гость
Не знаю все относительно, креветки, раки, оленину, не ем, голубику клубнику редко.
Я думаю я средний уровень между вашим спартанским и чревоугодием.
Я думаю я средний уровень между вашим спартанским и чревоугодием.
Я сочетаю простую и сложную еду.
Гость
Примеры сезонных фруктов
Бананы, яблоки, апельсины, киви и груши как по мне уже можно считать все сезонные по ценам.
Мандарины с октября по апрель.
Арбузы, дыни с авг по ноя.
Бананы, яблоки, апельсины, киви и груши как по мне уже можно считать все сезонные по ценам.
Мандарины с октября по апрель.
Арбузы, дыни с авг по ноя.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Да все так питаются , основной набор продуктов , блюд одинаковый примерно - суп , каша ,кусок мяса / рыбы + гарнир, салат, фрукты , овощи , молочные продукты, хлеб
А что в вашем понимании "сложная" еда?
А что в вашем понимании "сложная" еда?
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 654 темы
Новые темы за сутки: 64 темы
- Сыр с рыбой и чайНет ответов
- Всегда ли соблюдать диету?1 ответ
- 70 кг при росте 17453 ответа
- Сколько Вы поднимаете вес (гантелю, штангу, гирю)8 ответов
- Подскажите лучшие упражнения для накачивания ягодичных мышцНет ответов
- Посоветуйте хороший фитнес-клуб в Москве14 ответов
- Почему живот иногда остаётся даже у худых женщин?1 ответ
- Алкоголизм у девушки40 ответов
- Рост ягодиц7 ответов
- Регулируемые гантели8 ответов
Популярные темы за сутки: 18 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 412 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- 70 кг при росте 17453 ответа
- Сколько Вы поднимаете вес (гантелю, штангу, гирю)8 ответов
- Сыр с рыбой и чай1 ответ
- Всегда ли соблюдать диету?1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема