Может ли увеличиться вес от активной ходьбы?
Всем привет, я только начала вылезать с так называемого зимнего периода, когда никуда не выходишь помимо необходимых событий) зимой ходила на ~4000, естественно набрала 3 кг, сейчас резко начала ходить на 10-15 тысяч, это вовсе немного, но так как организм не привык, для него это достаточно весомая нагрузка, питаюсь правильной пищей на 800-1000 ккал, но при этом вес не уходит, а сегодня вообще был привес, может ли это быть связано с отеком мышц? #вес
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Снижение веса после 55 лет2 963 ответа
- Диета 5 ложек8 013 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 913 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 718 ответов
- Веганство/вегетарианство2 483 ответа
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 190 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 229 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Эффективные диеты2 078 ответов
24 ответа
Последний —
Перейти
Ди
Может, Вы стали больше пить воды?
Гость
Мышцы прибавились, это нормально.
Высокопревосходительство
Может , если при этом жрать тазами
Калории это приблизительно, калории показывают сколько теплоты от сжигания пищи в среде чистого кислорода выделяется, калории только приблизительно отражают пищевую ценность пищи. Это вообще было придумано германцами во время первой мировой войны что бы солдаты германские не помирали с голоду, калории были придуманы что намекнуть германским генералам что солдат надо кормить.
Гость
Сообщение было удалено
Пей вода, ешь вода, ср@ть не будешь никогда.
Гость
Когда ходил 10000 вес стоял на одном уровне. Стал ходить 15000 вес стал снижаться на килограмм в месяц.
Так что вы очень много и очень быстро хотите. Ходите не 10000, а строго 15000 и тогда к концу лета скинете набранные за зиму 4 кг
Так что вы очень много и очень быстро хотите. Ходите не 10000, а строго 15000 и тогда к концу лета скинете набранные за зиму 4 кг
Высокопревосходительство
Сообщение было удалено
Духовную пищу
Высокопревосходительство
Сообщение было удалено
Очищаю других
Высокопревосходительство
Сообщение было удалено
Можешь не спрашивать у меня , чем ты будешь заниматься.
Я не ясновидящий.
Я не ясновидящий.
Кэт
Когда худела еще и редук син принимала. У меня всегда отвес был, даже если особо не занималась в этот день
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Может в пмс такое быть, по себе наблюдаю каждый месяц такую картину) а вот отеки сейчас уже начинают появляться, в жару очень много пью, ничего не могу с собой поделать. Курсом принимаю в начале лета ЛимфоТранзит, отеки проходят надолго, душ принимаю контрастный и жесткой щеткой пользуюсь
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 212 720 тем
Новые темы за сутки: 50 тем
- Похудение3 ответа
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?12 ответов
- Существует ли склонность к полноте?63 ответа
- Вес 66 кг. Рост 162 см. Стоит ли худеть?3 ответа
- Стоит ли худеть осенью?6 ответов
- После хорошей тренировки одной воды реально хватает?12 ответов
- Сыр с рыбой и чай10 ответов
- Всегда ли соблюдать диету?2 ответа
- 70 кг при росте 17474 ответа
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2109 416 ответов
- ЦИСТИТ просто достал!!!108 412 ответов
- Скоро лето, а мы не готовы94 477 ответов
- Удача или усилия?91 831 ответ
- Беременность после ЭКО81 063 ответа
- Что вас мотивирует на похудение?12 ответов
- Похудение3 ответа
- Сколько калорий в крамбл куки?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема