Как голодать/худеть и …

Как голодать/худеть и не срываться?

Добрый день! Нужно очень быстро снизить цифру на весах любыми методами, даже «опасными». Но как бы не пыталась постоянно срываюсь. Что можете посоветовать от срывов и для быстрого похудения?

13 мая 2024, 17:52

Катерина

[403386740]

Ответить автору

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

12 ответов

Последний — 27 мая 2024, 17:48 Перейти

Гость

[3420398455]

13 мая 2024, 18:12

Жить где нибудь на горячих источниках, в отеле, сменить обстановку, не есть, там ходить плавать, спорт зал. Типа санаторий. Я так -20 кг за 1,5 мес скинула, стресс, есть не охота, чужие люди.

Похудейка

[2933583460]

13 мая 2024, 18:21

Набивать живот овощами и фруктами, есть мясо, рыбу, яйца, орехи

Гость

[4140243375]

13 мая 2024, 18:37

будешь срываться
чтоб не срываться нужно плавно и медленно худеть, а не к отпуску за неделю пытаться скинуть десятки кило жиров

Надя

[2583588906]

15 мая 2024, 06:06

Я чтобы похудеть принимала таблетки Голд лайн Плюс. Мне их врач-эндокринолог выписал. Покупала я их в аптеке онлайн, стоимость приемлемая. А главное, что при похудении не приходится прикладывать особых усилий. Когда маленький ребенок, то совсем не до занятий спортом и соблюдения диет. Зато с помощью этих таблеточек можно хорошо привести себя в форму после родов.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

гость

[42304815]

20 мая 2024, 11:49

#10

Все эти диеты...сколько их, а заканчивались одинаково срывом. Ред уксин пью, на нем вообще нет чувства голода. Калории не считаю, порции маленькие, вес уходит.

Похожие темы