Как не срываться?
Чипулино
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Диета 5 ложек8 017 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Эффективные диеты2 081 ответ
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 720 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Снижение веса после 55 лет2 968 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Повзрослей уже.
«Страшно поправиться больше» — это когда вес под 200, там да, там страшно.
Страшно, когда у родных непонятное новообразование и ты бессонной ночью ждёшь результаты цитологии.
Страшно, когда перед тобой стоят человекообразные существа и хотят тебя убить, чтобы опохмелиться с твоих грошей.
Повзрослей. Задрали уже своими детскими проблемами.
Поправишься и поправишься. Вон, у Даши спроси, сколько может съесть растущая девушка. Из всего трагедию делают, дети вср…
«Страшно поправиться больше» — это когда вес под 200, там да, там страшно.
Страшно, когда у родных непонятное новообразование и ты бессонной ночью ждёшь результаты цитологии.
Страшно, когда перед тобой стоят человекообразные существа и хотят тебя убить, чтобы опохмелиться с твоих грошей.
Повзрослей. Задрали уже своими детскими проблемами.
Поправишься и поправишься. Вон, у Даши спроси, сколько может съесть растущая девушка. Из всего трагедию делают, дети вср…
даша
Потому что здоровой девушке нужно минимум(!!) 2000-2500 тыс ккал в день, иначе срывы неизбежны. Это не норма, это именно минимум. Перестань увлекаться диетами и начни нормально есть, не как птичка. Рациона примерно в 3-4 тысячи ккал(!) тебе должно хватить, чтоб чувствовать себя хорошо и не срываться.
Гость
Девушка без рвотного рефлекса... Вот мужу повезло-то! ☺️
Гость
Чтобы не срываться пропивайте Пиколинат хром он помогает контролировать аппетит, уменьшить чувство голода и тягу к сладостям. Пиколинат хрома ProteinRex брала на озоне, работает и простая схема приема
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Инна
К психологу можно попробовать обратиться за помощью. Я поняла, что стресс заедала, пила Нормотим, он стабилизирует настроение. Перестала психовать, меньше стала есть сладкого, соответственно и вес стал потихоньку снижаться.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 932 темы
Новые темы за 3 дня: 139 тем
- А в столовые на предприятиях можно ходить и не работнику16 ответов
- Не повезло с фигурой5 ответов
- Как питаться правильно перед силовой тренировкой?Нет ответов
- Я девочка сильнее парней18 ответов
- Девочки, кто худел на белковой диете?43 ответа
- Сколько калорий в дольке шоколада?6 ответов
- Срочно нужно похудеть на 70 кг до 1 марта28 ответов
- Сколько калорий в биг хит?3 ответа
- Девочки, кто сидит на кето-диете?11 ответов
- L-Тироксин2 ответа
Популярные темы за 3 дня: 29 тем
- Девочки, кто худел на белковой диете?43 ответа
- Как похудеть?33 ответа
- Срочно нужно похудеть на 70 кг до 1 марта28 ответов
- Набор веса20 ответов
- Я девочка сильнее парней18 ответов
- А в столовые на предприятиях можно ходить и не работнику16 ответов
- Девочки, кто сидит на кето-диете?11 ответов
- Сколько калорий в дольке шоколада?6 ответов
- Не повезло с фигурой5 ответов
- Сколько калорий в биг хит?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
И да, блевать я пыталась и напитки всякие для этого делала, и таблетки пила, но этот рвотных рефлекс будто напрочь у меня отсутвует! Даже таблетки не помогают, хотя я иногда даже перебарщиваю с дозой...
Пожалуйста, помогите! Может у вас есть какие-то лайфхаки как не срываться, буду рада любому ответу! Я очень боюсь поправиться еще сильнее!