Как избавиться от живота после родов?
Скоро будет 40 дней как я родила. Растяжки ужасные,прибавка в весе было +22-24 кг после родов сбросила 12-14кг-сейчас вешу 60 раньше весила 50. Из за швов после родов не могла носить бандаж,сейчас швы рассосались ,пришла в норму. Поздно ли уже носить бандаж? Живот так и останется? Или все таки есть шансы?) Упражнения скоро начну делать,но люди говорят что нужно было сразу носить бандаж,и теперь живот останется что бы ни делать(( Кстати какие упражнения лучше и какую диету лучше держать? (Я на гв) Бывает иногда только в обед успеваю покушать и ночью только получается. Вообщем поделитесь советами как похудеть,убрать живот
Автор
Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ
- Я похудела на 27 кг.155 889 ответов
- Веганство/вегетарианство2 486 ответов
- Я похудела на 90 килограмм и теперь у меня новая жизнь!27 914 ответов
- Долой диеты и правильное питание!2 231 ответ
- Удаление желудка, кто сталкнулся с этим-очень нужна ваша помощь!28 720 ответов
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь!12 194 ответа
- Эффективные диеты2 082 ответа
- Снижение веса после 55 лет2 968 ответов
- Диета 5 ложек8 017 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Проверьте есть ли у вас диастаз? От него обычно живот
Спорт и душ шарко а также правильное питание!
Гость
Слишком мало времени у вас прошло. В течение года живот уходит у многих.
Гость
после ГВ худеть будете, сей час то о чём говорить. Массаж очень эффективен, можно и самостоятельно делать, только будет подольше. Мне прям хорошо помогло массаж вакуумной банкой, растирание в душе щёткой поблемных зон, а потом на них сыворотку антицеллюлитную и крем-гель hors force, хорошо объёмы уходят и целлюлит с ними
Гость
Если нет диастаза то не парьтесь, уйдет. Вот это проверьте и все. А так вы ж недавно родили
Гость
Фу, очередная декретная свинья
Женя
Если вы худеете, то комплексно подходите к вопросу. Помимо диеты и спортзала еще детокс программу начните по очищению организма от шлаков и токсинов. Я принимала Доктор Эглар Детокс, в этом комплексе все растительное, натурального происхождения – он хорошо поможет нормализовать работу печени, чтобы ей легче было справляться с очищением организма от всякой гадости.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 215 979 тем
Новые темы за 3 дня: 115 тем
- Я полная. Как себя замативировать?19 ответов
- Сколько калорий в сосиске в тесте?5 ответов
- Как постройнеть и начать?8 ответов
- Генетика или семейные традиции? Как формируется наше пищевое поведение3 ответа
- А в столовые на предприятиях можно ходить и не работнику29 ответов
- Не повезло с фигурой6 ответов
- Как питаться правильно перед силовой тренировкой?Нет ответов
- Я девочка сильнее парней18 ответов
- Девочки, кто худел на белковой диете?46 ответов
- Сколько калорий в дольке шоколада?6 ответов
Популярные темы за 3 дня: 32 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Девочки, кто худел на белковой диете?46 ответов
- А в столовые на предприятиях можно ходить и не работнику29 ответов
- Я полная. Как себя замативировать?19 ответов
- Я девочка сильнее парней18 ответов
- Как постройнеть и начать?8 ответов
- Не повезло с фигурой6 ответов
- Сколько калорий в сосиске в тесте?5 ответов
- Генетика или семейные традиции? Как формируется наше пищевое поведение3 ответа
- Как питаться правильно перед силовой тренировкой?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема