Гость
Статьи
Диеты

Диеты

Что делать если после низкого дефицита калорий я стала очень сильно отекать даже от 1000 кк?
Автор
9 ответов
Последний — Перейти
Нужно восстановить сбалансированный рацион (можно худеть и на нем, причем без подсчета калорий), водный баланс. Посмотреть бы ваши анализы. Если хотите работать над формой, оставаясь при этом здоровой и энергичной, пишите.
Босоногая
#2
Не может такого быть, может алкоголь или фуросемид или особенность организма
Гость
#3
Как не странно, но попробуйте больше пить минеральных вод. Если стали очень мало есть, то возможно нехватка микро элементов в организме и он будет удерживать воду, если получает всего недостаточно. Лучше не есть меньше чем 1400 калорий. А в целом просто больше тратить, чем съедаете
Гость
#4
В стрессе организм. Сначала дичи наделают а потом спрашивают что не так
Всем бобра
#5
Диеты,- зло, теперь вы знаете
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
#6
Лучшая диета это сбалансированное питание в дефицит калорий+ физическая активность. Любые диеты временные организм воспринимает как стресс, а потом запасает в жир все что в него закидывают.
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего: 209 635 тем
Новые темы за сутки: 44 темы
Популярные темы за сутки: 7 тем
Игра «Ромашка»
Ромашка
0

Найденные слова