Успеть похудеть до Нового года

Странная мечта. Ну наденьте другое платье. Зачем худеть, вернее пытаться, чтобы потом обжираться в Новогоднюю ночь? Хорошая фигура -это постоянная работа над собой, а не за неделю до праздника.

ленивые жирные людишки. когда хотят худеть - берут и худеют. не в понедельник, не к лету, не к празднику.

Так у тебя уже со здоровьем беда. С головой так точно.

как всегда? это вы про себя?

Там подись 250 кг. Тут особо результата не будет 😂

Теперь надо начинать худеть уже к лету. Без вреда не получится.
Что за дичь худеть к праздникам )
Потом все равно сорветесь и будете есть вплоть до 8 марта.
Купите нужный размер платья или платье на резинке , чтобы если похудеть или поправиться на пару кг , было бы незаметно. Зачем вводить свое тело в такой стресс? Ходить нервничать , каждый сантиметр измерять, отказываться от еды. Нормально ешьте, не пейте алкоголь. Больше овощей , крупы, меньше быстрых углеводов. И витамины , чтобы не нанести вред гормональной системе. И к лету будете с фигурой. А сейчас нет смысла это делать.

Начинай, мне нет надобности, с генетикой повезло.

Ага, я видела таких в инст.а.граме, худеющих к новому году. Снижают вес, чтоб потом в новый год обожраться на 10К килокалорий, еще и за полчаса 😳😰. Я толстая, и то не могу и четверть от 10К съесть за один приём пищи, то есть за 20-30 минут. А в запрещенной соцсети, допустим, килограмм или 2 кг майонезного оливье съесть в одну харю за короткое время- норма блин🤦‍♀️. Худеющие "звезды" инст.а.грама 🤣.

поздновато уже, нг в след вторник) настраивайтесь после праздников, я в прошлом году с интервальным питанием и редук сином оч быстро скинула лишнее)

согласна с Вами на 100%, я до этого тоже пыталась худеть на диетах, но толку не было. А сейчас просто питаюсь сбалансировано, в зал хожу. Еще препарат пью актитропил, он тягу к еде уменьшает. Вес, конечно, уходит медленно, но главное без вреда для здоровья.

За неделю никто не худеет, но за месяц еще можно получить нормальный результат) С февраля начну худеть к 8 марту) куплю абонемент в зал и Новые капсулы Тубрбослим День+Ночь, летом уже так худела к свадьбе